- "Мне не нравится мой сосед по лестничной площадке".
Здесь главное слово МНЕ.
Так проблема в соседе или во мне?
- "Мне не нравится прическа моей подруги, я ей сказала об этом, а она обиделась".
Главное слово МНЕ.
Спрашивали твоё мнение о причёске или нет, если нет, держи свое мнение при себе.
- "Муж обещал на выходных поехать со мной в магазин, но в последний момент решил побыть дома, я в бешенстве".
Главное слово Я.
Муж может что-то хотеть или не хотеть и сам управлять своей жизнью или нет?
- "Мама не спрашивает моего мнения и сама решает какие цветы посадить на даче, а мне не нравиться".
Главное слово МНЕ.
Мама имеет право сама выбирать или нет?
Мы часто не замечаем, как сами обижаемся, сердимся на окружающих. Хотим их переделать. Хотим, чтобы всё было по нашему, как удобно нам. Но окружающие также имеют право на своё мнение и не нуждаются в наших советах.
Всё, что нас раздражает - это именно то, что нужно нам в самом себе проработать, до появления спокойствия.
Мы можем долго с пеной у рта убеждать людей в своей правоте, а можем дать им самим выбирать как действовать.
И самое интересное, что окружение нам отвечает тем же: пока мы пытаемся его изменить, оно пытается изменить нас.
И в итоге нужно обращать внимание на своё поведение по отношению к другим и при необходимости корректировать свои реакции.
А вас когда-нибудь хотели переделать, изменить и в итоге вы менялись?
Пишите комментарии и задавайте вопросы!
#психолог #обида #мама #любовь #отношения #счастье #возможности #дети #реальность #зависимость