Диарея путешественника — заболевание, иногда возникающее во время путешествий, командировок и в других случаях, связанных с изменением привычной бытовой обстановки.
Причины могут быть самые разные — от санитарных условий в регионе до непривычного для нас микробного или химического состава воды либо жаркого климата, способствующего размножению бактерий в продуктах питания или воде.
Проблемы с кишечником, как правило, возникают в первую неделю поездки. Чтобы отпуск не был испорчен, следует соблюдать простые правила.
Правила питания в отпуске
Вот несколько правил, которые позволят снизить риск заболеть:
- Чаще мыть руки, в том числе перед едой, перед тем как взять в руки продукты питания, после посещения туалета.
- Стараться пить только кипяченую или бутилированную воду. В кафе можно попросить открыть бутылку с водой прямо при вас. Предпочтение лучше отдавать газированной воде.
- Лучше не употреблять в пищу то, что может быть приготовлено с применением некипяченой воды (кубики льда, мороженое).
- Избегать употребления фруктов и овощей, которые вы не можете помыть и почистить самостоятельно.
- Проявлять осторожность при употреблении свежевыжатых соков.
- Не пить непастеризованное молоко.
- Не употреблять в пищу рыбу и мясо без достаточной тепловой обработки.
- Принимать пищу в заведениях с хорошей репутацией, избегать покупки напитков и еды у уличных торговцев.
- Употреблять пищу только после достаточной термической обработки и в горячем виде.
Если проблем с кишечником избежать не удалось, самое главное — не допустить развития обезвоживания.
Помощь при первых симптомах
Для этой цели можно использовать средство, которое подходит для всей семьи и разрешено к применению у детей с 3 месяцев, — Адиарин®. Действующее вещество — желатина таннат, который создает на поверхности слизистой оболочки кишечника барьер, защищающий ее от воздействия болезнетворных вирусов, бактерий и токсинов.
Адиарин® начинает действовать уже в первые 12 часов после приема, имеет нейтральный вкус, не вызывающий отторжения у детей. Кроме того, доза препарата для разового приема совсем не велика — 1 ложка, что особенно актуально в случае с детьми, которым сложно дать лекарство в большом объеме.
Восполнить потерю жидкости
Обычная вода не подойдет, поскольку при диарее организм теряет не только воду, но и соли, баланс которых крайне важен для здоровья. Для этого нужны специальные растворы для оральной регидратации, например Адиарин® Регидрокомплекс®. Средство позволяет восстановить водно-электролитный баланс и предупредить развитие обезвоживания.
Его можно использовать для детей с рождения. Раствор лучше давать больному небольшими порциями (младенцу, например, — чайными ложками).
Более подробную информацию о препаратах Адиарин® вы можете найти на сайте нашей компании.
Документы:
Адиарин®
Адиарин Регидрокомплекс®
ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ. ПЕРЕД ИСПОЛЬЗОВАНИЕМ НЕОБХОДИМО ОЗНАКОМИТЬСЯ С ИНСТРУКЦИЕЙ ПО ПРИМЕНЕНИЮ И/ИЛИ ПРОКОНСУЛЬТИРОВАТЬСЯ СО СПЕЦИАЛИСТОМ.