С течением времени кожа утрачивает некоторые свойства, она уже не такая упругая и эластичная. Поэтому в таком возрасте кожа требует дополнительного ухода. Следуя предложенным ниже правилам, вы сможете продлить здоровье и молодость кожи вашего лица.
1. С годами из-за испарения влаги кожа утончается, чтобы предотвратить этот процесс следите за водно-питьевым балансом организма, выпивайте ежедневно по 6 стаканов воды. На ночь не стоит употреблять много жидкости, так как на утро вы можете проснуться с отеками. Последний прием жидкости должен быть за два часа перед сном.
2. Обязательно приобретите защитный крем, при выборе крема остановитесь на том, что стимулирует выработку коллагена. Таким образом, вещества, содержащиеся в креме, «выталкивают» морщины изнутри, влияют на укрепление липидного барьера кожи, выравнивают текстуру кожи, а также улучшают цвет лица.
3. Если вы обладательница сухого типа кожи, пользуйтесь питательным кремом. В его составе должны присутствовать различные витамины. Также обязательным условием является наличие SPF-фильтра, особенно для тех, кто много времени сидит за компьютером.
4. Не забывайте про профессионалов, они лучше знают, какие процедуры вам нужно провести, чтобы предотвратить преждевременное старение кожи. Посещать косметолога нужно на регулярной основе раз в месяц.
5. Дважды в год нужно посещать курсы лимфо дренажного массажа, состоящего из 5-7 сеансов. Проделав такую процедуру, вы заметите улучшения вашей кожи, она будет выглядеть помолодевшей, мелкие морщинки пропадут вовсе, увеличится тонус кожных покровов. Если же времени на посещение косметолога у вас нет, то займитесь массажем самостоятельно один раз в неделю.
6. Сыворотки для лица – прекрасный кладезь компонентов, обладающих биологически активными свойствами. Они обязательны для питания кожи вашего лица. Но следует знать, что сыворотки нужно применять вместе с кремом, так как там очень высокая концентрация сильнодействующих веществ, которые могут перенасытить вашу кожу. Поэтому сыворотками лучше пользоваться курсами, например, во время сезонных обострений, осенью и весной.
7. Ухаживая за кожей лица, стоит не забывать и про кожу вокруг глаз. Ведь она нуждается в особом уходе, так как она тоньше кожи лица. Старайтесь максимально защитить ее от солнечного света и появления морщинок, носите солнцезащитные очки.