ФРУКТЫ И ОВОЩИ Банан🍌, яблоко🍎🍏, груша🍐, питахайа (глаз дракона), персик🍑, нектарин, дыня, папайа🥭, слива, абрикосы, авокадо 🥑 Молодая картошка🥔, капуста, морковь🥕, брокколи🥦, цветная капуста, болгарский перец, патисон, кабачок, огурец🥒,тыква. ⛔ НЕЛЬЗЯ: все кислые и острые фрукты-овощи. (лимон🍋, ананас🍍 и т.п.) ЯГОДЫ И ОРЕХИ Арбуз🍉, виноград🍇, голубика, ежевика, клубника🍓, малина, черешня, чёрная смородина. (ТОЛЬКО сладкие). ⚠️ С ОСТОРОЖНОСТЬЮ: Вишня🍒, хурма, киви🥝 , крыжовник, апельсины, мандарины🍊, кокос🥥, грецкий орех, фундук🌰. ⛔ НЕЛЬЗЯ: все кислые и горькие ягоды (брусника , рябина и т.п.) ЗЕЛЕНЬ Спаржа🌿, базелик, побеги бобов укроп, руккола, петрушка, салат🥬, шпинат. Ботва: моркови🥕, редиса, свеклы. Травы: крапива, подорожник, одуванчик, лопух, ромашка🌼, осёт, овёс, лебеда, пырей.🌾. Листья: дуба, берёзы, клёна, сныти , малины, винограда🍇(но не дикого❗) традесканции, хлорофитума, плодовых деревьев, кроме цитрусовых. ⚠ ️С ОСТОРОЖНОСТЬЮ: сельдерей,