Многие люди всегда стараются следить за своей формой и весом, кому-то это удается интуитивно, а кому-то следует приложить усилия. В нумерологии уже давным давно все известно. По вашему числу жизненного пути (ЧЖП) вы узнаете на что стоит обратить внимание, чтобы оставаться стройными и здоровыми.
Для расчета ЧЖП сложите все числа вашей даты рождения до единичного значения по примеру: 14.06.1975 = 1+4+6+1+9+7+5 = 33 = 3+3 = 6, смотрим значение 6.
Значения:
1. Единицы всегда стремятся к идеалу во всем, особенно во внешнем виде и могут строго соблюдать режим в питании, регулярно заниматься спортом, иногда вам можно позволить себе поесть вкусно, главное в меру. Хорошо заниматься силовыми тренировками, плаваньем или бегом.
2. Двоечки набирают вес при оседлом образе жизни, когда появляются домашние дела, заботы, поэтому чтобы быть здоровее им хорошо добавить активности в свою жизнь: йога, танцы, растяжка, ходьба.
3. Тройки очень активны и благодаря этому на долго сохраняют свое стройное тело, НО им часто нужно заставлять себя идти на тренировку, из-за своей лени и баловства живота вкусной едой - их талия и спортивная фигура покрываются жирком. Им важно найти тот спорт, который будет их вдохновлять и мотивировать.
4. Четверочки часто могут переедать на фоне стресса, так как они очень ответственны и переживают все эмоции внутри себя. Им важно найти для себя тот спорт, который будет доставлять удовольствие и очищать от негатива, чтобы он не был в тягость, а приносил только радость: танцы, джампинг, йога и т.п.
5. Пятерочки такие же активисты, как и троечки, поэтому и важно нормализовать свое питание, так как именно нездоровые, частые перекусы для них являются источником набора лишнего веса и ввести регулярные тренировки.
6. Для шестерочек важно чувствовать радость жизни, если этого нет, эту радость они будут искать в еде. Поэтому для стройного здорового тела им важно заниматься легким спортом: йогой, растяжкой. ходьбой, заниматься духовными практиками.
7. Идеи и мыслительная деятельность семерок может заставить их вообще забыть о еде, поэтому чаще всего они не набирают вес, а наоборот теряют и здесь им важно ловить себя на правильном питании и соблюдать режим. Достаточно легких коротких тренировок как в зале, так и дома.
8. Восьмерочки также могут заработаться так, что в погоне за материальным начинают есть вредное на ходу или наедаться после рабочего дня, что ведет к увеличению их веса. Им желательно исключить сладкое и хлеб, а есть много овощей и белка, балансировать свой рацион и заниматься тем спортом, который приносит удовольствие.
9. Девяточки редко набирают вес, но могут потерять контроль из-за переедания, гормональных изменений, алкоголя, поэтому им достаточно следить за количеством и качеством потребляемой пищи и подключить легкий спорт: плавание, ходьба, йога, растяжка, танцы, групповые виды спорта: волейбол, теннис.
Какое значение получилось у вас, что совпало, а что нет?
#нумерологияподатерождения #питаниедляпохудения #нумеролгия #числосудьбы #самопознаниеисаморазвитие #мотивацияпохудение #мотивацияиуспех #эзотерика