Обвинения в сумасшествии встречаются сплошь и рядом. Причём, это даже не всегда всерьёз. «Ты совсем того» сказать кому угодно можно как здрасьте. «Ты что, ненормальный» - стандартный вопрос, когда нас кто-то удивляет.
Но с чего вдруг «ненормальный»? Что вообще такое «норма»?
Любое проявление человеческих эмоций и суждений имеет право на жизнь. Даже отличное от вашего. Многие ощущения и чувства бывают в рамках обыденного, а бывают действительно патологическими. Порой непросто бывает их отличить. Все мы разные. И думаем, реагируем, ведём себя по-разному. Это зависит от множества факторов, как от биологических, так и социальных. Мы не всегда друг друга понимаем. От того и неясно, кто же прав, а кто «того».
Для себя я выделила несколько критериев условной нормы.
- Состояние человека не снижает качества его жизни
Он способен работать, учиться, общаться, строить свою жизнь - так, как сам этого хочет.
2.В результате не страдают другие люди (животные, растения - кто угодно).
Это о насилии, подавлении воли другого существа и этических нормах.
3.Человек способен к критической оценке ситуации
Безусловно, каждый случай частный и должен рассматриваться отдельно. Очень частая история, когда человек обладает патологически выраженными чертами характера, но отлично справляется со своими делами.
Например, тревожные люди очень ответственные. Они живут со своими переживаниями рука об руку и невероятно ценятся на своём месте. В таких случаях это их персональная норма. Когда же тревога такая, что затмевает все вокруг и портит жизнь, это повод обратить на неё внимание и полечить. И так со всем остальным.
Кто бы что ни говорил, цените свою уникальность и не слушайте, что говорят другие. Обращайтесь к врачу, если считаете это лучшим для вас.
Будьте здоровы!
#ментальноездоровье #психическоездоровье #здоровьечеловека #психиатр #норма #психическиерасстройства #врач #нормальныелюди #толерантность #врачиипациенты