Мы рождаемся, потом умираем — остальное, вернее, всё, что между этими событиями, — это мелочи. Я представляю возражения: «С ума сошла? Она не имеет ни малейшего представления о том, с чем мне приходится мириться каждый день — справляться с детьми, подчиняться руководителям, заискивать перед клиентами, спорить с мужем, ухаживать за семьей, переживать из-за нехватки денег, цапаться с коллегами по работе». Да, знаю я об этом. Проживаю и испытываю день за днём на собственной шкуре.
«Сейчас» — очень короткое время, а вечность бесконечна, простите за банальность. И не важно то, во что вы верите или не верите в духовном плане: жизненный опыт — это нечто большее, чем просто 70 или, дай Бог, 80 лет на земле, наполненного своими мелочами.
Не поймите неправильно: стихийное бедствие, лишившие кого-то дома, преступники, похитившие денежные средства, или диагноз опасной для жизни болезни (особенно в молодом возрасте) — это чрезвычайно серьезно. Но, в конце концов, оглянитесь на вашу жизнь и разрешите мне спросить: тратили ли вы слишком много драгоценного времени, находясь в стрессе, беспокойстве, разочаровании, тревоге, отчаянии, унынии или страхе? На вещи, которые на самом деле не имели значения. Или вы интуитивно пришли к выводу, что это не стоит эмоциональной энергии, времени и других лично ваших ресурсов?
Итак, что такое мелочи? Во-первых, это зависит от нескольких факторов — ваши ожидания, которые не оправдались; ваше время и усилия, которые заканчивались неудачей или новыми проблемами; деньги, потраченные на вещи, которые вы недавно выбросили или подарили; отношения, которые завершились плохо или слишком рано… Можно продолжить (список может впечатлить). Но, если вы честны, вы придете к тем же выводам — в конце концов, когда вы будете готовы отправиться в мир иной, и ваше время здесь закончится, ничто из входящего в него, не будет стоить того, чтобы придавать ему больше смысла, чем оно того заслуживает.
Почему мы расстраиваемся из-за мелочей, которых полно в жизни? Мы переживаем из-за эгоизма, потребности в контроле, желании хорошо выглядеть или добиться одобрения других?
Мне кажется, что жизненный подход к переоценке значимости обычных вещей, — это просто самовозвеличивание или базовая потребность чувствовать собственную важность. Осознавать, что ценность того, что вы делаете и чему посвящаете жизнь — имеет значение. В некотором виде, нахождение смысла жизни. Эта потребность включает в себя способность принимать то, кто вы есть, независимо от того, чего вы достигли. Принимать то, что у вас есть или чего нет, и убежденность в том, что то, что вы делаете — важно. И это касается всех: пенсионерки и двадцатилетнего студента; уборщика помещений и генерального директора; рабочего и предпринимателя...
Можно спросить: вы сегодня чем-нибудь заморачиваетесь? Тревожитесь? Сомневаетесь? Честно? Хорошо, если не сегодня, как насчет этой недели или месяца? Или чувствуете ли вы полный контроль над каждым аспектом своей жизни — я серьезно сомневаюсь в последнем, если только вы не живете в отрицании всего на свете, в пещере где-нибудь в горах.
Почему бы не потратить немного времени на создание того, что я называю «Список того, что я контролирую» и «Список того, что я не контролирую». Вы можете быть удивлены теми вещами, которые появятся в них. Но, в итоге, то, что вы не можете контролировать, это всё мелочи, согласны вы со мной или нет, нравится вам это или нет.
Я не буду утомлять вас информацией о своих годах с проблемами в карьере, финансах и отношениях. Но, оглядываясь назад, осознание того, что я отдала им больше времени, энергии и значимости, чем они того заслуживали, вызывает гораздо большее разочарование, чем то, что произошло тогда на самом деле.
Итак, прежде чем я перейду к моему следующему банальному вопросу, разрешите мне просто сказать, что всё, с чем вы имеете дело или с чем сталкиваетесь в жизни сейчас или сегодня, со временем будет потеряно в большой мусорной корзине сожалений.
Но если вы хотите по-настоящему наслаждаться жизнью, вам нужно добраться до всех мелочей и отбросить всё ненужное, чтобы вы могли тратить время на то, что для вас важно и интересно. И тогда жизнь не будет вздором, а будет настоящей.
Есть возражения? Пишите. Пока соглашусь с тем, что сегодня я категорична.
Удачи,
Юлия Демидова
Подпишитесь, впереди много нового.