Всем привет!
Сегодня хочу начать с вопроса, и он абсолютно не относится к теме "похудение". В последнее время всё больше встречается каналов или отдельных публикаций, где автор закрывает комментарии. И тут, на Дзене, и на Ютубе.
Хотя с отдельными публикациями, по моему, немного смысла, читатели не настолько ленивы и недогадливы, что бы не зайти в соседнюю публикацию и не оставить свой комментарий под ней.
И вот казалось бы, ну какая мне разница, все равно я комментарии почти не пишу? Но ведь задевает. Может захочешь что-то автору сказать - а вот фигвам. Примерно также, как если бы ты человеку ничего плохого не сделал, а он тебя заранее в черный список занес.
Это у меня одной такое чувство? У вас не меняется отношение к автору в завистмости от того, дает он вам возможность высказаться или занес всех читалей оптом в черный список?
Да и со стороны автора, без обратной связи совсем не то. Монолог это скучно).
Если что, я не осуждаю никого. Раз люди других людей слышать не хотят, то значит им так нужно. Просто немного удивляюсь.
Но где там наши бараны, пора к ним возвращаться...
Для тех, кто тут новенький.
Меня зовут Татьяна. Уменьшаюсь дома с десятипудового веса на сто килограмм. Программа такая - избавление по максимуму от пищевого мусора и подсчет калорий. Лимит калорий выбрала на свой страх и риск (что никому не советую, обязательно проконсультируйтесь сначала с специалистом).
Но сначала ещё кое-что). С утра меня очень порадовала цифра подписчиков. Нас теперь больше 3000!🎉😀🎉😀🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉
Спасибо вам большое!
Всё теперь точно про тарелки за вчера.
Завтрак
Что-то мне захотелось морковки, просто морковки. Ну так её грызть уже невкусно, прошлогодняя, так что на терку и масла немного добавила.
Целое блюдце моркови, с горкой - а по весу нет и ста грамм.
Основной завтрак - сыр домашний и кофе с финиками.
Обед
Если в доме есть котлеты, то что же ещё приготовить на обед). Разве что перловку на гарнир.
Но есть гарнир или нет, котлеты без хлеба есть не могу.
Полдник
Ужин
Просто омлет, свежий огурец и кусок хлеба. На десерт - какао.
Итого
Вот по физнагрузке вчера прохалявила здорово, только зарядку с утра сделала. Потом на улице такая духота началась, что сидела дома, и даже иногда лежала, а вечером опять ливень был.
Вот как то так.
Всем удачи!
Ваша Десятипудовочка.
