Найти в Дзене
Kаждый день моей жизни

Советы по формированию здоровой самооценки

➖ Обращайте внимание на любые физические потребности. ➖ Выделите время для отдыха. ➖ Проводите время с людьми, которым вы нравитесь и которые вас понимают. ➖ Найдите время, чтобы гордиться тем, чего вы достигли. ➖ Решайте и устанавливайте здоровые границы. ➖ Позвольте себе открыто не соглашаться с другими. ➖ Определитесь со своими собственными целями, а затем идите за ними. ➖ Позвольте себе потерпеть неудачу, а иногда и совершать ошибки. Хочешь перемен — действуй! Если все время только ждать и надеяться, можно остаться ни с чем, а точнее, наедине с прожитой впустую жизнью.    Олег Рой Одно чудесное пари

Позвольте себе расслабиться, в любую погоду.
Позвольте себе расслабиться, в любую погоду.

➖ Обращайте внимание на любые физические потребности.

➖ Выделите время для отдыха.

➖ Проводите время с людьми, которым вы нравитесь и которые вас понимают.

➖ Найдите время, чтобы гордиться тем, чего вы достигли.

➖ Решайте и устанавливайте здоровые границы.

➖ Позвольте себе открыто не соглашаться с другими.

➖ Определитесь со своими собственными целями, а затем идите за ними.

➖ Позвольте себе потерпеть неудачу, а иногда и совершать ошибки.

Хочешь перемен — действуй! Если все время только ждать и надеяться, можно остаться ни с чем, а точнее, наедине с прожитой впустую жизнью. 

 

Олег Рой
Одно чудесное пари