8 МЕСЯЦЕВ? ЧЕМ КОРМИТЬ И СКОЛЬКО ДАВАТЬ?
⠀
Долгожданный пост, о котором вы спрашивали.
⠀
К 8 месяцам в прикорм уже могут быть введены:
❄️Безмолочные каши: рис, гречка, кукуруза и киноа
❄️Овощи: кабачок, брокколи, цветная капуста, тыква, морковь, картофель, болгарский перец
❄️Фрукты, термически обработанные: яблоко, груша, персик, абрикос, слива, банан и авокадо можно свежие.
Это классический стандартный набор продуктов, которым не стоит ограничиваться.
⠀
Продукты, которые можно добавить в рацион с 8 месяцев:
⠀
✔️ Мясо: кролик, индейка, телятина, цыпленок (курица), говядина, конина
✔️ Фрукты уже можно давать в свежем виде, но они по-прежнему должны быть мягкие
⠀
В 8 месяцев может быть 2-3 основных приема пищи и 1-2 перекуса между ними по желанию ребёнка.
⠀
⭐Если в 8 месяцев ваш малыш еще не знаком с кусочками, то уже пора. Как это сделать правильно и безопасно есть у меня в уроках.
⠀
Кусочками можно давать любые разрешённые продукты, главное чтобы они были мягкие и безопасные. Например, разрезанная на 4 части мясная фрикаделька, кусочек банана, варёные овощи.
⠀
Кусочки должны быть такого размера, чтобы ребёнок мог брать их руками, например, кубики со сторонами примерно 1 см или треть банана.
⠀
В 8 мес основной пищей ещё остаётся грудное молоко или смесь. Прикорм желательно давать между кормлениями грудью (смесью), а не вместо них.
Пишите в комментариях👇 возраст вашего малыша и какие продукты он уже кушает🤗
