Метафорические ассоциативные карты (МАК) — это проективная методика, которая помогает быстро «извлечь» истинную проблему из бессознательного и работать непосредственно с ней. Карты могут помочь взглянуть на ситуацию со стороны: разобраться в отношениях с близкими людьми, конфликтами в школе, на работе.
Ассоциативные метафорические карты — это набор картинок на небольших карточках, очень похожих на игральные карты. С той лишь разницей, что это профессиональная методика решения проблем и достижения терапевтических целей.
Главное, что стоит знать про МАК - это не гадание, а деликатная и вдумчивая работа через образы с бессознательным.
Как узнать "работает" образ на карте или нет?
Если в ответ на карту, выбранную открытым или закрытым способом, возникает эмоция - значит работает. Тогда мы отправляемся в увлекательное путешествие по исследованию образа и того, что благодаря ему получится прояснить, "подсветить", актуализировать.