Если одна из ваших проблем – отношение людей к вам, то давайте попробуем найти выход, чтобы избавиться от неё. Помните, всё решаемо!
- Во-первых, лайки на постах и фотографиях в социальных сетях должны быть последним пунктом в списке, чтобы оценить вас как личности.
- Во-вторых, сосредоточьтесь на ответе на вопрос: насколько ВЫ себе нравитесь?
Вот несколько вещей, которые вы можете сделать в краткосрочной перспективе, чтобы понравиться людям.
Следуйте философии «вставай — одевайся — выходи». Приучите людей к вашему присутствию, а также всегда будьте ответственны и презентабельны. Это творит чудеса.
Кроме того, начните разговаривать с людьми, которые вам особенно нравятся, но как только вы это сделаете, сосредоточьтесь больше на слушании, чем на говорении. Всем нужна аудитория — будьте ею.
Будьте добры к людям. Помогите в трудную минуту, посоветуйте что-нибудь, сделайте комплимент. Но подразумевайте все, что вы делаете: не делайте этого, чтобы понравиться людям; делайте это, потому что считаете, что это действительно приятно. Говорите и делайте то, что вы действительно имеете в виду.
Людям нравится, когда к ним хорошо относятся, но они также могут учуять неискренность и отчаяние.
Но постарайтесь выяснить, почему вы чувствуете, что людям что-то не нравится в вас, в первую очередь.
Сосредоточьтесь на своем поведении и объективно наблюдайте за своей реакцией на то, как люди относятся к вам.
Я предполагаю, что вы находитесь в депрессии из-за внешних факторов и/или страдаете от низкой самооценки. В результате образа, который вы создали, люди начили относится к вам так, как они делают это сейчас.
Сосредоточьтесь на том, чтобы сделать свою жизнь лучше, счастливее - люди обычно относятся к нам так же, как мы относимся к себе. Поэтому, если вы думаете о себе плохо, у людей не будет проблем с тем, чтобы плохо относиться к вам.
Помните, главный враг, который может у вас быть – это вы сами. Становясь лучше, наша жизнь становится лучше, а соответственно наши проблемы уходят. Попробуйте и у вас всё получится!