Все, что подробно рассказывала на неделе по вашим многочисленным просьбам, закрепила в вечных сторис в Инстаграме.
Безопасно находиться под солнечными лучами ребенок может лишь при УФ излучении 0-3. Искренне надеюсь, что сайт, на котором вы отслеживаете погоду информирует вас об УФ индексе.
От 0 до 6 месяцев нет безопасных солнцезащитных кремов. Хотя отдельные производители указывают ”с рождения”. Для вас вариант только один - гулять утром и вечером, отслеживая УФ индекс, а в виде защиты использовать одежду, солнечные зонтики, тенты и тень.
Не надейтесь на крупные буквы “ЭКО” и “БИО”, горделиво вынесенные на самое видное место. Чаще всего такие крема содержат физический фильтр плюс растительные компоненты. А вот именно они не рекомендуются малышам-атопикам, детям, склонным к аллергическим реакциям и всем, имеющим нежную кожу.
Избегаем УФ продуктов, в составе которых есть ОКСИБЕНЗОН. Нарушает гормональный фон (обмен веществ, рост и размножение), повышает вероятность рака, и его активное использование в солнцезащитных кремах привело к… обесцвечиванию кораллов! Кстати, это природное химическое вещество, которое содержится в цветковых растениях, увы, не все натуральное одинаково полезно.
SPF 20-30 – защищает от 97% УФ,
SPF 50 – защищает от 98-99% УФ
То есть, разница в 1-2%. Однако часть кремов с фактором защиты 50 тяжелей, они создают плотную неприятную пленку, кожа под ними потеет и хуже их переносит.
Хороший качественный крем должен быть “широкого спектра действия” или с “комбинированным фильтром”, а еще лучше иметь информацию, что эффективен против и УФ-А, и против УФ-В (что это и почему - в закрепленных сторис).
Длительное нахождение под прямыми солнечными лучами опасно как для вас, так и для ребенка. Даже если вы используете самый навороченный и дорогой крем со всеми видами фильтров, постарайтесь минимизировать вред, используя одежду, шляпы, очки, зонтики, навесы и т.д.
Перед выходом на улицу наносим крем ЗАРАНЕЕ! Вначале нанесите на себя (за 60-30 минут), затем на малыша (за 30-20 минут).
Наносим ТОЛСТЫМ слоем, не жалея крема, на все открытые участки тела. Вам разово понадобится около 30-35 гр крема.
Нанося крем на ребенка, делаем исключение для рук, в том случае, если ваша кроха находится в возрасте “бесконечного поиска зубов”, т.е. ручки постоянно находятся во рту. Для нежной кожи губ используем специальную губную помаду.
Еще раз напомню то, что вы и так знаете - обновляем крем как на себе, так и на крохе каждые 1,5-2 часа или после купания.
А придя домой, тщательно СМЫВАЕМ. Усложнение состава крема привело к тому, что в настоящее время для эффективного удаления рекомендуется использовать специальные средства на основе гидрофильных масел (вы их знаете как средства для снятия макияжа), и только потом вода.
На всякий случай напоминаю, что крем должен быть сертифицирован и разрешен для возраста вашего ребенка. Эту информацию всегда можно посмотреть на сайте производителя самостоятельно