Представим себе ситуацию: любимый или любимая, муж или жена, партнер или человек, с которым вы недавно начало отношения, названивает вам и пишет тонну сообщений ежедневно.
Сообщения эти могут быть содержательными или не очень, по делу или без дела, контролирующими и вопрошающими, или это просто милые (или не очень) эмоджи.
Вы можете относиться к этому по-разному: вам нравится такое внимание, или напрягает, утомляет, или вы относитесь к этому спокойно, или сами активно поддерживаете такую частоту коммуникации.
Но что может стоять за таким поведением? Речь не всегда про любовь
Впервые я обратила внимание на то, как много разговоров про проблему частых сообщений и звонков от воздыхателей и близких, из многочисленных околопсихологических видео в Тик Ток.
Сегодня интернет стал местом простых и универсальных советов и экспресс психиатрических диагнозов.
Многие старожилы соц.сетей считают, что если партнер пишет много сообщений и звонит вам целый день, то он абьюзер.
Видела своими глазами:
«Если мужчина постоянно пишет вам, звонит, часто интересуется вашей жизнью и спрашивает, как у вас дела, то он 100% абьюзер».
«Спецы» называют это «красным флагом» и рекомендуют бросить настойчивого кавалера от греха подальше (не знаю, что советуют делать в том случае, если это муж).
Логика покинула чат, но давайте разберемся.
Скорее всего, околопсихологи и блогеры имеют ввиду то, что если кто-то постоянно пишет и звонит вам, то он пытается вас контролировать.
А если кто-то пытается контролировать вас, постоянно строча сообщения и звоня по What’s app, то он непременно абьюзер.
А вот тут попахивает логической ошибкой. «Если, то…»?
Что любопытно, женщины пишут и звонят ничуть не меньше и не реже мужчин, а то и больше. Они тоже автоматически записаны в абьюзеры?
Не все так просто. Если кто-то часто пишет и звонит вам, на то может быть много причин.
Этому человеку нужно много внимания или он не переносит и минуты одиночества
А вот что стоит за этим навязчивым поведением?
Ныряем в глубину. Можно заподозрить вот что: у того, кто много пишет и звонит вам, скорее всего, высокая тревожность.
И чтобы эту тревожность унять, он или она вам и названивают.
Предположительно, такое поведение - это стратегия борьбы с тревогой, так называемый гиперконтроль.
Партнер, в данном случае, контролирует не вас, а свою тревогу. Все ли тревожные люди абьюзеры? Вопрос риторический.
Одиночество, скука, невозможность узнать, что делает близкий и любимый человек в данную минуту, страх того, что бросят и разлюбят, неурядицы, проблемы в жизни и на работе часто являются триггерами тревоги.
Человек пытается справиться с тревожностью, взять под контроль реальность, а для этого снова и снова звонит вам или отправляет очередное сообщение.
Такое поведение не говорит о любви, хотя человек может любить вас всем сердцем. Это может быть попыткой унять тревогу.
А вы часто пишите и звоните любимым? Что стоит за вашим поведением? Поделитесь в комментариях.
Подпишитесь на мой канал, чтобы регулярно получать больше материалов по психологии и саморазвитию 👍