Название сегодняшней публикации анонсировано в предыдущей статье как «10 способов для создания позитива внутри себя любимой», в которой говориться о необходимости (как дышать) любви к себе. Как «дойти» до жизни такой? Об этом и поговорим сегодня.
Всё сказанное ниже – «выжимка» без «воды» из моего многолетнего опыта работы над собой. Если научить свой Ум думать ТАК, то негатив во всех сферах Жизни в скором времени исчезнет.
Что значит «любить себя»?
Это постоянное движение по Дороге Жизни к самому себе позитивному.
Не важно, сколько накоплено негатива за в Прошлом. СЕГОДНЯ может быть 1-м днём НОВОЙ жизни.
Для этого надо раз и навсегда определить – Кто хозяин жизни вашей? – Ум или ВЫ сами.
Я – Хозяйка (Хозяин) своей Жизни и буду идти по Дороге своей Жизни по своим Правилам.
Главное – Улыбка Души моей.
1 правило. Спокойствие в любой ситуации.
Чтоб обрести спокойствие благое,
На свете нет обители такой.
Лишь только ты источник своего покоя,
Лишь только из тебя исходит твой покой. Николай Доризо
Замечательная Техника «Колпак» дает результат уж е через пару мину использования.
Я как Хозяйка совей Жизни по своему желанию и осознанно забочусь о своём спокойствии.
2 правило. Самоконтроль и самодисциплина.
Да, знаю, набившие оскомину слова, но необходимые осознанной Хозяйке.
3 правило. Делаем замену.
Бороться (= тоже негатив) с негативными мыслями и страшилками вообще не вариант. Известно, что сила действия равна силе противодействия. Воспользуемся способностью Ума, вернее, его не способность, делать 2 дела одновременно.
Я сама, как Хозяйка своей Жизни, решаю, что мне думать.
Поэтому делаем ЗАМЕНУ любого негатива на слова: «У меня всё отлично, хорошо, замечательно, прекрасно. В моей жизни всё легко и просто, восхитительно, чудесно, я здоровая и полна сил».
Если вы ничего не чувствуете, пока, произнося это слова, это всё же гораздо лучше, чем негатив.
Повторяем многократно «про себя», как только негатив появился в Уме. В критических ситуациях. Хорошо нейтрализуют панические атаки и депрессию.
4 правило. Меняем мнение об ошибках:
Я, как Хозяйка, теперь всегда буду думать, что Ошибки – это класс! Это мне Урок от Творца!
Если её исправить, т.е. поднабраться инфы, то ошибка больше никогда не повториться, а я стану умнее, профессиональнее и сильнее.
5 правило. Меняем мнение о самокритике.
В результате бесполезной (= бездействие) самокритики рождается самобичевание, неуверенность в себе, страшилки в Уме и т.д. по Списку негатива. ОНО НАМ НАДО???
Я хозяйка своей Жизни и с настоящего момента считаю самокритику моей помощницей, потому что она как веник в бане – польза себе и вреда никому.
Сомневаюсь в себе? Так это чудно. Изучаю вопрос, набираю инфы-фактов, становлюсь сильнее и вперёд, доказывать свою правоту. И ни шагу назад. «Про себя» повторяю слова правила 3.
6 правило. Благодарности. Самое моё любимое. Слова просто надо выучить и говорить почаще.
«Благодарю тебя, моё чудо-Тело, за твоё здоровье для меня. За ручки, ножки, ушки, глазки, носик, ротик. Спасибо тебе, что ты заботишься обо мне всегда. Моя забота о тебе – жить в Позитиве».
«Благодарю тебя, моё Прошлое, за все Уроки для меня. Сейчас я живу в Настоящем. С Любовью и Благодарность принимаю всё происходящее в моей Жизни, потому что это всё мне во благо и всё к лучшему».
«Благодарю тебя, Творец, за все твои чудеса-Подарки и исполнение желаний для меня. Я рада, что ты достучался до меня своими Уроками, и теперь я знаю, КАК жить в Позитиве».
«Благодарю себя любимую, что стала осознанной (ответственной) Хозяйкой своей Жизни и сама решаю, по каким Правилам мне жить».
Слова Благодарности – очень мощная Энергия очищения. Я заменила «спасибо» на «благодарю» везде.
«Благодарность — признак благородства души.» Эзоп
«Благодарность — не только величайшая из добродетелей , но и мать всех остальных.» Цицерон
7 правило. Похвала. Это Правило я подробно опишу в следующей статье.
8 правило. Я как хозяйка своей Жизни теперь буду думать так:
- Я не обязана быть хорошей для всех.
- Для себя любимой, я хорошая ВСЕГДА.
- Я не обязана жить по чужим Правилам.
- Никто не обязан жить по моим Правилам.
- Если обо мне идут слухи, то Я ЛУЧШАЯ. Потому что никогда не завидуют плохому. Завидуют и обсуждают только лучших.
На этом, я думаю, достаточно.
Не обязательно делать все Правила сразу и в таком порядке, кроме 1 и 2. Что следом легло на Душу, то и делайте.
Теперь можно ответить на вопрос: «Что значит «любить себя»?»
- постоянная ЗАБОТА о своей Душе;
-ВНИМАНИЕ к её состоянию (8 правил);
- красивые слова и поступки, чтобы вы и люди вокруг вас Улыбались;
… на свете нужны
Верность, порядочность и чистота.
Мы светлыми, добрыми быть должны.
В этом и КРАСОТА. «Любовь , измена и колдун» Э. Осадов
И напоследок Секрет Счастья: руки женщины должны дрожать от подарков, ноги от секса, а сердце от любви!
Заходите в гости на мой Канал. Душе будет приятно, а Уму - полезно. Главное - чтобы Душа улыбалась.
Буду очень благодарна за ваши комментарии и подписку на канал. Спасибо.