Друзья мои, привет!
Хотела сначала выставить эту публикацию в закрытом канале. Но понимаю, что нельзя быть честным на половину) Я против полумер) Поэтому пишу и показываю как есть. Без страха осуждения, непонимания и вот этого вот всего, что сдерживает многих и не дает жить полноценно)
Фото слева сделано 11.03.22.
Фото справа - 10.06.2022
Разница в три месяца. Вы видите какие-нибудь изменения?
Я вижу и ощущаю их в своем теле.
Если не видите - рассказываю.
Правая лопатка была немного задрана вверх. Это следствие перекоса таза, смещения некоторых позвонков, стянутости мышц.
В начале этого года я поняла, что мое тело просто безумно болит и не служит мне больше.
У меня отнималась правая рука и правая нога. Было онемение, постоянная тянущая боль. Просто не могла радоваться жизни, потому что весь фокус внимания был на боли!
Я пошла к мануальщику. Он меня посмотрел, покрутил, похрустел позвонками. Говорит, что все нормально с телом, нет ничего критичного. И направил на МРТ головного мозга!
Такой расклад меня не устроил.
Я пошла к другому специалисту - неврологу. Он меня посмотрел, говорит, что ничего критичного. И направил на МРТ головного мозга!!! Плюс уколы и таблетки. Меня это тоже не устроило!!!
И какое же чудо, что я познакомилась с кинезиологом! Это специалист, который работает с мышцами, связками, позвоночником. Она использует технику мануального мышечного тестирования тела. После первого же сеанса, без каких-то специфических усилий, просто проворотом определенного позвонка, моя нога и рука с облегчением вздохнула! Нога перестала быть деревянной и напряженной. Рука снова заработала. Это просто неописуемый кайф.
В этот же период я начала заниматься корректной йогой, которую сейчас преподаю. Присоединяйтесь на мой канал
Изменила подход к позвоночнику в быту. Убрала из жизни каблуки. Стало меняться все вокруг!! И у меня ничего не болит!!!
Мой кинезиолог за несколько приемов помог решить мне многие вопросы. Мы вообще не знаем, как устроено наше тело, и как каждая мыщца взаимосвязана друг с другом. Как проблема в одном органе отражается на другом.
Безусловно, практика корректной йоги поможет решить ваши задачи. Но если вы занимаетесь только 2 раза в неделю, и забываете о том, как вы относитесь к своему телу в течении дня, то результат будет отсрочен.
Важно заниматься собой в комплексе. А наше тело - это основа в нашем мире. Но мы, почему-то, его постоянно самоуничтожаем.
Вот такая короткая история из моей личной жизни. Говорю, как есть. Задумайтесь о себе ;) #йога #здоровая спина #кинезиология #позвоночник #йогакпп