Eсли проблему можно решить, то не стоит о ней беспокоиться, если её решить нельзя, то беспокоиться о ней бесполезно. Так сказал Далай Лама. Вся проблема в том, что мы чаще всего придаем слишком большое значение какой либо проблеме, прости за товтологию. Это слово произошло от древнегреческого πρόβλημα, что означает задача, так написано в Википедии. То есть жизнь ставит перед нами задачу, которую нужно решить. Многие живут с разными проблемами, не решая их годами. Но вот, что интересно. Иногда эта проблема набирает силу, становится настолько серьезной, что её приходится решать. Жизнь нас вынуждает это делать. Причин, почему так происходит, много, каждую надо изучать индивидуально. Сейчас не об этом. О причине возникновения проблем расскажу в другой раз. Сейчас о методологии их решения. В любом случае, сначала нужно расслабиться. Если включить страх, напряжение и другие отрицательные эмоции, до мы напитаем эту проблему отрицательной энергией. Мы ей дадим разрушительную силу. Надо