Взрослые, не говоря уже о маленьких детях, страдают от летней жары. Длительное пребывание на солнце у ребенка в лучшем случае вызовет ночной плач, а в худшем – покраснение кожи и даже повышение температуры тела. Чтобы лето было в радость и вам, и малышу, в жару соблюдайте следующие 6 правил👇
☀️ 1. Выходите на улицу только утром или вечером
Маленьким детям не место под прямыми солнечными лучами, да и детям постарше и самим мамам и папам лучше не выходить на улицу в промежуток времени от 11 до 15 часов. Самые безопасные прогулки утром и вечером, когда уже не так жарко. Но все же проверяйте малыша, особенно, если он в коляске, то есть, еще не умеет ходить. Если ребенок беспокоен, перейдите в тень или вернитесь домой.
Если вы путешествуете с ребенком на машине, положите ему за спину хлопчатобумажную пеленку или полотенце. Это защитит его от перегретой поверхности автокресла. В жару сокращайте поездку на машине до минимума и никогда не оставляйте в ней малыша одного.
☀️ 2. Проветривайте коляску
Мамы часто накрывают коляску пеленкой или тонким одеялом, чтобы защитить малыша от солнца. На самом деле, этого не стоит делать. Температура в прикрытой коляске очень быстро повышается и достигает +50°С.
Чтобы действительно обезопасить малыша, не накрывайте коляску ничем и не делайте в ней сквозняка, открывая боковые «окошки». В крайнем случае, приобретите специальный солнцезащитный козырек для коляски: он прикрепляется к ручке, создает тень над ребенком и в то же время пропускает воздух.
☀️ 3. Позаботьтесь о регулярном питьевом режиме
Убедитесь, что вашему ребенку достаточно жидкости. Кормите грудью (если он грудничок) как можно чаще – хоть каждые полчаса. Для самых маленьких этого достаточно. Для детей постарше всегда держите при себе бутылку с водой и сами предлагайте им пить, даже если они не просят.
☀️ 4. Летом откажитесь от лишнего слоя одежды
При экипировке на прогулку малышей в течение года действует правило: надевать им на один слой больше, чем себе. Но летом забудьте об этом правиле. Одевайте его, как и себя, только в один слой одежды, но все должно быть из тонкого «дышащего» хлопка, мягкого, не раздражающего кожу.
☀️ 5. Охлаждайте ребенка, но... теплой водой
Летом дети (особенно младенцы) чаще страдают от потливости. Поэтому соблюдайте гигиену и регулярно подмывайте детей, особенно все складки кожи. Не только во время купания перед сном, но и несколько раз в течение дня. Но будьте осторожны: вода никогда не должна быть полностью холодной.
☀️ 6. Готовьтесь к жаре даже ночью
Летний зной иногда не покидает нас даже ночью. Поэтому днем оставляйте закрытыми жалюзи или занавески в комнате, где спит малыш. В результате помещение не так сильно нагревается. Уберите все лишние подушки и различные ограждения из кроватки, не закрывайте дверь в детскую, а в соседней комнате или на кухне откройте окно. Еще по комнате можно развесить мокрые полотенца.
Спасибо, что дочитали до конца. Поддержите мой канал лайком👍 и нажмите вверху "подписаться". 📝Позитивных дней!🌞 Заглядывайте еще!
Читайте в ленте:
Автор: ©Рядом с детьми