⠀
Я всегда видела себя в помогающей профессии.Особенно там, где нужно общаться с людьми и поддерживать здоровье.
Родители медики, и это повиляло на выбор поступать в медицинский.
⠀
Мой медицинский путь начался с первого места на олимпиаде по химии в школе, тогда я решила, что пойду именно на фармацевтический факультет. К тому же это был самый коротки путь: всего каких-то 5 лет вместо 7-9 на врачебном деле.
⠀
Но очень быстро я поняла, что в белом халате счастлива не буду, а в йога лосинах очень даже 😄❤
⠀
Тогда же я открыла для себя йогу. И эта встреча изменила моё направление в жизни: почувствовав себя новым человеком, я хотела делиться этим методом.
⠀
Но учёба не отпускала. Факультет требовал посещаемость 99%, все пары с 8 утра и до вечера. Сложно, напряженно, гигантски-объемно. Фокус только на учёбе.
⠀
Тренерство пришло в мою жизнь только после окончания ВУЗа. И это отлично, потому что образование многое мне дало:
⠀
✔Знания, обогащающие дело инструктора
Физиология и патанатомия, Фармакология и Доврачебная помощь, Микробиология и Вирусология, Медицина катастроф, Биоэтика, Общая гигиена и Экология труда.
⠀
✔Компетентность
На многих курсах для инструкторов йоги дело не доходит даже до азов анатомии. Акцент на мантрах и освоении десятка асан без понимания методик их применения. И, к сожалению, таких «экспертов» школы готовы выпускать сотнями, ведь это их заработок.
⠀
Я подхожу к йоге с научной стороны, не основываясь лишь на духовности и красивых картинках. Развитие двигательных навыков и психоэмоциональные техники для меня — это точная технология сродни науке.
⠀
✔Медицинское мышление
Я не пугаюсь, когда подопечные присылают мне свои рентгены или диагнозы. Напротив: я лучше понимаю, с чем работать, знаю о противопоказаниях и могу проконсультироваться с врачами напрямую.
⠀
На кафедре физкультуры висел слоган: «Физическая культура – вторая профессия врача».
И я выбрала второй путь.
⠀
Стресс и гиподинамия создают огромное количество недугов.
⠀
В этом и есть моя миссия — помогать поддерживать здоровье ❤ не таблетками, а движением и осознанностью — это лучшая профилактика.
Приглашаю вас на свой летний курс по йоге и/или медитации, вам точно понравится и будет полезно)
https://taplink.cc/cosmos.pose