Вам не нужно менять всю свою жизнь, чтобы оказать огромное влияние.
Небольшие изменения могут быстро увеличить вашу энергию и производительность.
Вот несколько мощных советов, которые помогли мне…
1. Движение в течение всего дня.
Начало дня в тренажерном зале отлично подходит для поднятия уровня энергии и поддержания формы, но те, кто делает это на шаг дальше, находят способы двигаться в течение дня.
Они могут совершать несколько прогулок.
Они делают перерывы с несколькими отжиманиями.
Может быть, они установили подтягивающую планку в своем домашнем офисе или танцуют сексуальный танец змеи, чтобы ослабить эти бедра между вызовами zoom. Продуктивные психи всегда в движении.
Они рассматривают ‘работу’ как целостное и спортивное занятие, а не просто интеллектуальное.
2. Смерть времени.
Вы никогда не сможете полностью реализовать свой производственный потенциал, если ваша голова находится в прошлом или будущем.
Вы не можете сделать что-то внутри иллюзии.
Время только делает вас подавленным или тревожным, что является дерьмовым местом, если вам нужна производительность.
Возьмите меч на время, и вы останетесь с тем, что прямо перед вами.
Все, что у вас есть, - это ясная красота правильного гребаного сейчас. Безумно продуктивные делают одну вещь за раз, с удовольствием, и они отбрасывают всякое понятие времени.
3. Баланс.
"Баланс между работой и личной жизнью" был термином, придуманным запутанными людьми, которые ненавидят свою жизнь.
Нет никакого ‘баланса’.
Думая, что баланс - это вещь, вы только создаете колебания, и тогда вы становитесь дерьмом во всем.
Вы "олл-ин" независимо от того, что вы делаете.
Если вы пишете книгу, вам, возможно, придется перестроить свою жизнь так, чтобы писать пять дней подряд.
Затем вы возвращаетесь к своей семье, хобби или чему-то еще, а затем переходите к следующему объекту навязчивого ВСЕЕДИНСТВА.
4. Будьте одержимы.
Ничего примечательного не было создано без "навязчивого" уровня фокуса, привлеченного к его созданию.
Здесь нет серой зоны. Вы просто ДОЛЖНЫ быть одержимы, если хотите пойти далеко и увидеть реальный успех в чем-то, будь то свободное изучение языка, написание книги или создание бизнеса.
И вот еще одна дерзкая вещь об одержимости — вы не ждете, пока вдохновение ударит.
Сначала вы должны решить быть одержимыми и принести неустанную энергию и внимание к объекту вашего желания.
Это прекрасно, потому что с решением приходит извержение энергии и волнения, которое вас удивит.
5. Брутальная простота.
Часто бывает смешно, как трудно мы все делаем нашу жизнь, как в диапазоне вещей, которые мы выбираем делать, так и в том, как мы жонглируем бесконечными противоречивыми идеями в наших головах.
Это все безумие. Самые продуктивные люди - это не супергерои с экстраординарными нечеловеческими способностями.
Они просто фокусируются на том, чтобы уделять больше времени и энергии меньшему количеству вещей.
Поскольку они ставят во главу угла простоту, они постоянно спрашивают себя: "Что я могу сделать сегодня, чтобы упростить свою жизнь?’
Это непрерывный процесс, который приводит к тому, что делается больше на более высоком уровне.
6. Станьте обезьяной.
Я не имею в виду, чтобы волосы на вашем теле росли длинными и качались через деревья.
Я говорю о том, чтобы привнести игривый (даже дерзкий) подход к тому, что вы делаете.
Если у вас есть задача, которую вы боитесь, как вы можете превратить ее в игру? Возможно, вы хотите достичь определенной числовой цели, провести время самостоятельно или наперегонки со своим партнером по подотчетности.
Всегда рассматривайте наиболее игривый маршрут для вашей деятельности.
Например, в письменной форме вы хотите сначала сделать это легко, свободно написав любое старое дерьмо, которое приходит на ум в первую очередь.
Это делает его забавным.
Мы рождены, чтобы играть.
Продуктивные люди часто находятся в игровом режиме.
7. Будьте эгоцентричны.
Духовные гуру заставят вас отрицать эго на каждом шагу.
Они правы в том, что попытка защитить наше эго может сделать нас чрезмерно застенчивыми.
Но наша врожденная человеческая потребность приукрасить наш личный образ и расширить наше эго также может быть инструментом, который мы можем использовать в наших интересах.
Докажите, что ваши сомневающиеся ошибаются, создавая замечательные вещи. Это непослушный дух, на который вы хотите опереться. Наслаждайтесь аспектом вас, который немного хвастается.
Служите радости, которую получает ваше эго, видя, как челюсти каждого попадают в недостаток с вашим безумным творческим результатом.
Вы будете неудержимы.