Абсолютно каждый сталкивался с такой ситуацией, когда один человек или событие могли испортить настроение на весь день - это говорит о слабой энергетической защите (ЭЗ)
Зачем нужна ЭЗ?
Думаю, ответ очень прост и вы уже догадались - чтобы поддерживать свое стабильное внутреннее состояние!! Безусловно, это касается и энергетического иммунитета, ведь когда он слабый, то на наше энергополе влияют не только прямые высказывания и критика от других людей, но и то, что мы можем и не слышать от них
Под этим я имею ввиду то, что люди чувствуют к вам: зависть, ненависть, осуждение, насмешки...
Также энергетическая защита позволяет вам выстраивать отношения с токсичными людьми так, чтобы вы не заражались их негативным состоянием, а жили в таким эмоциях и чувствах, которые сами себе настроите - а это очень ценный навык
Итак, в этой статье я поделюсь с вами моментальной техникой Энергетической защиты и плюс ее в том, что вам не нужно уходить куда-то, чтобы уединиться, вы можете ее выполнять в любое время и в любом месте
Давайте приступим к самой технике:
1. Опустите свой взор на район сердца и удержите фокус вашего внимания на себе и своем состоянии;
2. Осознайте, что вы находите в моменте здесь и сейчас и сами выбираете свое внутреннее состояние, поскольку вы - творец своей жизни, своей реальности;
3. Представьте, как вас окружает купол, ощутите его размеры и формы;
4. А теперь представьте, что в него может попасть только та энергия, которая состоит на 100% из любви и света
Вы можете представлять, как воздействие этого человека (его энергия) отталкивается от вашего купола и возвращается обратно к нему
Выполняйте эту небольшую и короткую практику тогда, когда почувствуете, что начинаете уходить в состояние негативного и токсичного человека
Рекомендую почитать:
Яндекс Дзен теперь показывает мои статьи только подписчикам! Подпишись, чтобы не потерять "связь", ведь впереди еще много полезных и интересных статей!!
Ну а если ты готов(а) работать над собой и своим мышлением, то приглашаю в телеграм - канал (подкасты, посты, полезные видео и многое другое - там)