Отпуск, море, солнце – счастье. Ожоги, сухие волосы, акклиматизация – испорченный отпуск. Что выберете вы?
Даже если кажется, что вы предусмотрели все, и аптечка занимает половину чемодана, – в отпуске случается разное.
Мы работаем и учимся в ожидании каникул и хотим идеального отдыха: собираем купальники, строим планы, составляем маршруты, покупаем любимые книги.
Давайте вспомним, что может пригодиться в отпуске для экстренных ситуаций, дабы его не омрачить.
Первое, что страдает на солнце – это наша кожа и волосы. Кожа сгорает, что опасно само по себе, а волосы становятся сухими, ломкими и безжизненными.
Записываем: первое, что берём на отдых, – солнцезащитный крем и панамку. Намазали лицо кремом с SPF, надели головной убор – и вперед, навстречу приключениям. Не загорайте в активные часы, вы подвергаете кожу опасности. Для светлокожего человека иметь загар противоестественно. Потемнение кожи – это защитная реакция организма на вредное ультрафиолетовое излучение. Если хотите "привезти" из отдыха максимальное количество витамина D – нежьтесь на солнце в утренние или вечерние часы и находитесь в тени, когда солнце жарит яичницу на пляжных камнях.
Очень просим вас не пользоваться термальной водой, если не хотите, чтобы кожа высохла, как печёное яблоко. Она не только не увлажняет, но ещё и сушит её. Вода на солнце, работает как линза и шансы обгореть увеличиваются в разы.
Чтобы сберечь тело от ожогов, прихватите на отдых несколько туник из натуральных тканей с длинными рукавами и широкополую шляпу, тогда прогулка от отеля до пляжа, и экскурсии на солнцепеке не испортят каникулы.
Дошли до пляжа – ныряйте в морскую пучину с головой, но не забывайте ухаживать за волосами. Море хорошо влияет на наше здоровье и кожу, но соль и жаркий ветер сушат наши волосы и разрушают их изнутри, поэтому часто девушки приезжают из отдыха с «соломой» на голове.
Для защиты волос:
- смывайте соль, выходя из воды;
- мойте голову увлажняющими шампунями с щадящим составом;
- не забывайте о головном уборе.
Голову нужно покрывать ещё потому, что её может напечь, и вы перегреетесь. Тепловой удар случается, если температура воздуха превышает 39 ͦ. Пейте больше чистой воды, много купайтесь и находитесь в тени, так вы избежите перегревания. Экстремальные перепады температур полезны для нашего организма, в это время вырабатываются белки теплового шока, которые отвечают за молодость нашей кожи – не переборщите.
Смена климата – это и стресс для организма, кто не испытывал акклиматизацию в виде простуды и герпеса – счастливчик.
Для того чтобы избежать неприятностей со здоровьем врачи рекомендуют:
1. Заранее готовиться к отпуску. Если вам предстоит смена климатического пояса – подстройте режим сна под новую реальность.
2. Поберегите себя в первые дни отпуска, избегайте жирной пищи, алкогольных напитков и физических перегрузок.
3. Пейте много чистой или простой минеральной воды.
4. В жаркие полуденные часы находитесь в прохладном помещении, а на солнце мажьтесь кремом SPF.
5. Носите одежду и головные уборы из натуральных тканей. На случай выскочившей простуды возьмите одно из аптечных средств, а если поднялась температура, в аптечке должно быть жаропонижающее.
Кроме акклиматизации на отдыхе частая «травма» –это солнечные ожоги. Нет почти ни одного человека, который не сгорел бы на солнце. Вам помогут аптечные крема, но в любом случае ожог будет тревожить три дня и больше, будьте осторожны с солнцем.
Подведем итоги, что нам нужно взять в аптечку на отдых:
- солнцезащитные средства;
- средства от герпеса;
- жаропонижающее;
- средство против ожогов;
- средства для волос (спрей, шампунь, бальзам);
- увлажняющий крем для лица;
- лосьон для тела.
Мы не стали перечислять все аптечные препараты, которые могут пригодиться вам в новом климате: боимся утомить описанием, но прдлагаем альтернативу этому списку и взять с собой несколько флаконов наших средств.
Мы уверены в качестве своей продукции. Наши товары универсальны в применении, прошли многочисленные испытания. 12 лет мы успешно помогаем людям решить проблемы со здоровьем и кожей.
Если вам посчастливилось поехать на море, возьмите с собой:
- Солнцезащитный гель VOM с SPF с натуральным составом и физическим фильтром. Краситель оксид титана в составе геля добавляют в детское питание, а значит он подходит детям с рождения. Вы можете купаться в море и не боятся за экологию, состав крема не содержит опасной химии.
- Генерирующий гель VOM заменит: увлажняющий крем, лосьон для тела, средство против ожогов, препараты от ран и порезов. Гель обладает отличными заживляющими свойствами и, в отличие от аптечных противоожоговых препаратов, снимает жар с обгоревшей кожи за 1 час, а в течение суток уходит покраснение, и от ожога не остается и следа. Будет отличной альтернативой термальной воде: наносите гель на чистую кожу, как только появляется такая возможность. Емкости 200 мл для всей семьи и 30 мл взять в дорогу.
- Гель VOM с тетрафероном спасет от герпеса за 1-3 дня, снимет зуд от укусов насекомых и аллергический зуд. Намажьте гелем в носу перед поездкой, и вы не подцепите вирус в аэропорту, поезде или самолете.
- Средства для волос Platinus: в комплекс входит маска для волос, которой лучше воспользоваться после отпуска, шампунь для волос с мягким ПАВ; бальзам для волос, который не нужно смывать, что поможет восстановить волосы. Спрей для волос Platinus зарекомендовал себя как защита и восстановление от палящего солнца и работает как легкий стайлинг. Волосы всегда будут выглядеть здоровыми и блестящими.
Все средства для волос на 60-80% с натуральным составом, гипоаллергенные, можно использовать всей семье 0+.
А если вы едете со второй половинкой, то генерирующий гель VOM еще и отличный лубрикант, только тшшшш.
P.S. Обо всех средствах можно почитать в статьях на нашем канале.
Задавайте вопросы в комментариях, мы всегда готовы к диалогу, поможем с вашей проблемой и приведем к результату.