Когда пара приходит на прием к психологу, конфликт между партнерами уже в полном разгаре. Он зрел в паре годами, и не нашел разрешения, поэтому партнеры и пришли к специалисту. И то, что они пришли, прекрасно, ведь они договорились о чем-то важном для обоих, значит в паре есть потенциал на то, чтобы находить совместное решение серьезных проблем.
Какой помощи ждут партнеры? Каждый ждет, что психолог, признав именно его правоту, станет на его сторону. Это не так и это может поначалу разочаровывать. Но подумайте, если бы психолог стал на сторону кого-то одного, это положило бы конец конфликту?
Конечно нет, второй остался бы недоволен, а тот, кто недоволен, продолжит конфликт пока не будет найдено приемлемое и для него решение. Поэтому психолог не принимает чью-то сторону, настоящая помощь будет другой.
Если пара принесла конфликт к специалисту, значит этот конфликт путем переговоров не решился. Простые ситуации можно решить путем переговоров, сложные нет. И тут не важно насколько вы хорошие переговорщики, решение серьезных внешних конфликтов происходит внутри самого человека, в его душе. Как же это происходит?
Психолог, осмысливая и пропуская конфликт через свою психику, в какой-то мере уже частично разрешает его, и это не мистика, а свойство систем. Кроме этого, психолог помогает каждому партнеру обнаружить в собственной психике и разрешить свой внутренний конфликт, влияющий на отношения в паре.
Каким может быть внутренний конфликт? Например: я хочу хороших отношений, но в то же время постоянно жду критику от партнера, потому что сам в себе не уверен. Я хочу быть всегда прав и одновременно быть в отношениях. Я хочу, чтобы меня ценили и одновременно контролирую каждый шаг партнера.
Противоречивые и нереалистичные требования к самому себе и другим людям создают основу для конфликта и мешают его разрешению. Их необходимо обнаружить, признать и решить что с ними делать. Что для вас дороже: отношения или внутренние конфликты, которые не исчезнут даже если отношения завершатся?
Если вы решаете, что быть человеком, способным выстраивать хорошие отношения с людьми, в том числе близкими, для вас важно, внутренние конфликты необходимо прорабатывать и закрывать.
Так это работает. Кстати, из-за того, что настоящей проблемой в отношениях являются внутренние конфликты, проблемы в паре прекрасно разрешаются, даже если на прием к психологу приходит только один из партнеров. Разрядка напряжения внутри одного из ссорящихся, изменит ситуацию и приведет к миру.