Найти в Дзене
Просто Туся.

2 идеи обеда или ужина.

Часто бывает, что не знаешь, что приготовить. Все одно и тоже. И времени на изысканные блюда нет. Хочу предложить вам 2 блюда, которые отлично подходят,как на обед, так и на ужин. Они вкусные, простые и не дорогие. 1. Запечённые бедра с кабачками. Это наверное самый простой рецепт. Вашего времени нужно максимум 15 минут. Все остальное сделает духовка. Ингредиенты: Приготовление: Бедра замариновать. Можно это сделать утром. У меня мариновалась около 5ти часов. Кабачки порезать кружочками чуть меньше 1см шириной. Режу сразу в форму для запекания Немного посолить и поперчить. Сверху уложить курицу. Запекать в духовке около 1-1.5 часа, при температуре 200-220 градусов. 2. Тушено-жареное рагу с мясом. Когда есть и картошка и капуста понемногу в холодильнике, а ещё и мяса завалился небольшой кусочек ,всегда готовлю это блюдо. Ингредиенты: Приготовление: Мясо порезать соломкой ( я сейчас режу малким кубиком,чтоьы не готовить Даше отдельно ). Обжарить. Мелко порезать лук, отправить к мя

Часто бывает, что не знаешь, что приготовить. Все одно и тоже. И времени на изысканные блюда нет.

Хочу предложить вам 2 блюда, которые отлично подходят,как на обед, так и на ужин.

Они вкусные, простые и не дорогие.

1. Запечённые бедра с кабачками.

Это наверное самый простой рецепт. Вашего времени нужно максимум 15 минут. Все остальное сделает духовка.

Ингредиенты:

  • Кабачки
  • Бедра куриные
  • Маринад горчичный для мяса
  • Соль, перец.

Приготовление:

Бедра замариновать. Можно это сделать утром. У меня мариновалась около 5ти часов.

Кабачки порезать кружочками чуть меньше 1см шириной. Режу сразу в форму для запекания

-2

Немного посолить и поперчить. Сверху уложить курицу.

-3

Запекать в духовке около 1-1.5 часа, при температуре 200-220 градусов.

-4

2. Тушено-жареное рагу с мясом.

Когда есть и картошка и капуста понемногу в холодильнике, а ещё и мяса завалился небольшой кусочек ,всегда готовлю это блюдо.

-5

Ингредиенты:

  • Картофель
  • Капуста
  • Мясо
  • Лук
  • Соль, перец, специи по вкусу

Приготовление:

Мясо порезать соломкой ( я сейчас режу малким кубиком,чтоьы не готовить Даше отдельно ).

Обжарить.

-6

Мелко порезать лук, отправить к мясу.

-7

Соломкой нарезать картофель отправить в сковороду. Посолить. Дать время для прижарки.

-8

Перемешать.

Нашинковать капусту. Выложить поверх картофеля. Посолить немного.

-9

Дать время капусте осесть. Перемешать, накрыть крышкой и тушить до готовности.

Сохраняйте, делитесь с друзьями!
Ставьте пальчик вверх 👍 и подписывайтесь на канал ❤️