Не зря есть фраза
«Кто рано встаёт, тому Бог подаёт»
Однажды меня разбудила подруга телефонным звонком (утро, суббота). Не было ещё семи утра. Я очень много работаю и поэтому выходные это единственное когда я могу выспаться.
Сначала я хотела поругаться на неё. Но спустя 5 минут, как я проснулась, я поняла что как же здорово просыпаться так рано (обычно вставала в 9-10 в выходной день). Я поняла что могу успеть сделать больше. Я очень благодарна ей!
Теперь у меня есть время даже на утренний бег, на зарядку во дворе. Я даже написала новый список, план составила. Столько идей лезет в голову с утра. Ну прям чудесное утро! Я даже проговорила определённые установки-аффирмации. Даже выпила стакан воды. ( В последнее время я даже забывала пить воду)
Поняла что это отличное решение ни есть по вечерам )))). Потому что теперь я точно поздно не лягу!!!! А соответсвенно раньше встаёшь, раньше ложишься, отличное решение сбросить лишние кг. Обожаю утро🙏
Так вошло в привычку вставать рано, наблюдать рассвет. Бег, стакан воды, аффирмации, медитация. Если растущая Луна, я делаю визуализацию на определённое желание. А ещё много домашних дел, успеваю сделать. ❤️
Утренние аффирмации
- Каждое утро, я просыпаюсь в прекрасном настроении.
- Я есть счастливый человек
- Я полна положительной энергии и сил.
- Я заряжена радостью.
- Я нахожусь в прекрасном расположении духа.
- Я живу в гармонии с собой.
- Мои желания исполняются легко и безопасно для меня и окружающих.
- Мои планы реализуются.
- Я живу в изобилии.
- Вселенная изобильна для меня.
- Мне нравится находиться в состоянии радости и счастья каждый день.
