Вы такие идеальные аж бесит...
Сказали нам недавно.
Пхах!
Если мы не выставляем напоказ нашу ругань это не значит, что её нет.
Мы же обычные люди. Мы разные. Мы меняемся. Не соглашаемся. Спорим.
Кто-то скажет, да ладно фигня.
Но у нас реально заходили разговоры о разводе.
Что нас спасает?
То, что мы разговариваем. И высказываем наши чувства.
Правда, ещё не научились всегда это делать достаточно корректно. Иногда выходит резко и с нажимом в больную точку. И если так происходит, значит где-то передержали в себе. Было что сказать, что-то обидело или зацепило, а ты про себя махнул рукой. Ну мол это не стоит внимания. Или - да мы это уже обсуждали. Или - это же и так понятно.
Но раз зацепило где-то, то нужно сказать сразу, каким бы ненужным и неприятным это не было в данный момент. Иначе потом бомбанет и будет хуже.
Что ещё я считаю главным?
Никого не обвинять.
"Это ты виноват/а в том, что...."
Нет, никто не виноват в ВАШИХ чувствах.
Что же делать, если действительно обидно, больно, неприятно?
Так и сказать. Только с позиции Я.
МНЕ было неприятно, когда ты....
Для МЕНЯ была очень обидна твоя фраза...
МНЕ было так больно, когда ты....
Если у вас действительно любящая семья, то скорее всего партнёр в большинстве случаев и не думал вас так сильно задеть. И скажет о том, что сожалеет, что так вышло. Ну либо вывалит на вас свою боль "а мне тоже было не очень приятно слышать...". И тогда у вас есть шанс распутать этот клубок.
Для таких разговоров нужна территория безопасности. Нужно быть уверенным в том, что ты можешь честно сказать партнёру обо всем и не получить за это ещё сверху. Но мы же все разные, кто-то очень эмоциональный и не может не вспылить.
Да и вообще-то каждому будет неприятно услышать какие-то вещи. Может кольнуть обида. Тут тоже важно прямо сказать "мне очень неприятно/больно/обидно сейчас слышать это" или "я сейчас очень зол/зла, мне надо время остыть, подумать".
И не зацикливаться только на своих чувствах, не обесценивать чувства партнёра. Ведь он пришёл, доверился и честно сказал как есть.
Нет, у нас не до конца проработаны эти моменты. Бывает, что мы в тупике. Вроде высказали друг другу. А решения не нашли.
Но главное стараться его найти...
#отношения #любовь #муж и жена #обиды на мужа #отношениявпаре