В последнее время все больше людей сталкиваются с выпадением волос. Обычно, это следствие перенесенного коронавируса. Выпадение волос начинается через несколько месяцев после болезни и может привести к хроническому протеканию потери волос.
Есть ключевые советы от специалистов, которые помогут восстановить волосы.
1. Принимайте достаточное количество витаминов.
2. Витамины не помогают без здорового питаниz: белки, жиры и углеводы всегда должны в изобилии присутствовать в рационе.
3. Использовать питательные маски для волос — тоже эффективный способ восстановить красоту волос.
4. Используйте Дарсонваль для увеличения притока крови к коже головы, что стимулирует рост волос.
5. Важно наладить режим сна и постараться не нервничать, чтобы гормональный фон не нарушался.
Важно помнить, что витаминные комплексы лучше всего подбирать индивидуально с врачом, сдав анализы. Забота о себе и своем здоровье обязательно даст результат.