Можем ли мы быть реальными на минуту? Мы все прошли дольше, чем мы хотели бы признать без мытья волос. Мытье, сушка и укладка наших волос - это целая процедура, и иногда вы просто не можете это сделать. Но что, если вы пропустили мытье волос дольше, чем на несколько дней? Что делать, если вы пропускали недели, месяцы или даже годы — да, годы — без мытья шампунем ваших волос?
В начале 1900-х годов это было нормой для всех женщин. До 30-х годов люди использовали мыло для чистки волос. Как только шампунь прибыл на сцену, он не использовался с той частотой, с которой сегодня. "Женщины идут в салон и укладывают волосы, используя продукты, которые должны были удерживать их стиль в течение нескольких дней, потому что сушка и укладка занимали много времени", - сказала стилист из Нью-Йорка Сара Потемпа.
- Прекратите мыть волосы, если хотите присоединиться к движению no-poo. Движение no-poo или no-shampoo - это не использование шампуней, которые загружены вредными химическими веществами и лишают волосы натуральных масел.
Сокращение использования химически заряженных продуктов в последние несколько лет взлетело на полную мощность. Различные химические вещества, такие как сульфаты и фталаты, вызывают повреждение волос и делают кожу головы сухой, шелушащейся и раздраженной. Появилось много видео, показывающих удивительные результаты людей, которые бросили шампунь и все же имеют великолепные, увлажненные и сочные волосы!
Но этот метод не может быть чашкой чая для всех. Ощущение свежести и хорошего запаха после мытья волос может помочь омолодить вас.
Прочитайте этот пост, прежде чем переключиться на процедуру ухода за волосами no-poo. Давайте погрузимся глубоко и изучим науку о том, чтобы не мыть волосы, и если вы все еще можете иметь здоровые волосы.
Как часто вы должны мыть волосы?
Многие факторы определяют, как часто вам нужно мыть волосы.
- Гены
Ваш генетический состав является основным фактором, определяющим тип волос, которыми вы обладаете. Это указывает, сколько кожного сала будут вырабатывать ваши железы. В конечном счете, он также решит, когда ваши волосы нуждаются в мытье. - Климатические условия вашего место проживания
Если вы живете в жарком и влажном районе, вам, возможно, придется мыть волосы чаще, чем тем, кто живет в сухом регионе. Это потому, что влажность в воздухе имеет тенденцию утяжелять ваши волосы, делая их жирными и трудными для управления. - Средства для укладки волос
Если вы используете средства для укладки, такие как гель для волос, кондиционер и сухой шампунь, их остатки могут накапливаться на коже головы. Часто единственный способ смыть их - это шампунь. Проще говоря, количество продуктов для волос, которые вы используете, также определяет, когда ваши волосы нуждаются в мытье. - Упражнения
Людям, которые следуют интенсивной тренировке, возможно, придется мыть волосы чаще, чем другие. Физически активные люди много потеют и более склонны к накоплению грязи, воспалению кожи головы и инфекциям. Пропуск мытья волос слишком долго - может сделать их волосы неприятным запахом. - Лекарства
Иногда даже лекарства, которые вы принимаете, могут повлиять на то, как часто вам требуется мытье волос. Некоторые лекарства изменяют способ, которым ваше тело производит кожное сало, что приводит к жирной коже головы.
Что происходит, когда вы моете волосы каждый день?
В целом, мытье волос шампунем каждый день или слишком часто приносит больше вреда, чем пользы. Он удаляет слой масла и хороших бактерий с кожи головы.
Вопреки распространенному мнению, чрезмерно жирные волосы также обычно являются результатом большого количества мытья обычными шампунями. Химические добавки, используемые в большинстве шампуней, являются грубыми на ваших волосах. Они полностью удаляют все натуральные масла из ваших волос, высушивая их и заставляя их ломаться. Как защитный механизм, ваша кожа головы начинает вырабатывать больше масла для борьбы с сухостью. Это создает цикл большего мытья и большего количества кожного сала.
Преимущества жизни без шампуня
Преимущества отказа от мытья волос шампунем включают:
- Вы избегаете вредных шампуней с химическим наполнением, тем самым предотвращая дальнейшее повреждение волос.
- Вы не лишаете свои локоны всех натуральных масел, которые производит ваша кожа головы. Поэтому ваши волосы дольше сохраняют влагу.
- Вы используете меньше воды в душе.
- Одна из главных апелляций движения no-poo заключается в том, что это низкие эксплуатационные расходы. Вы экономите деньги, которые в противном случае потратили бы на дорогие шампуни.
- Вы также сокращаете время, затрачиваемое на мытье, сушку и укладку волос ежедневно.
- После первоначального периода адаптации вы можете получить более здоровые и блестящие волосы.
Побочные эффекты не мыть волосы
1. Масло, грязь и продукт накапливаются на волосах и коже головы
Как упоминалось ранее, первое, что вы заметите после нескольких дней не мыть волос - масло.
Натуральное масло кожи головы (кожное сало) делает волосы мягче. Однако, когда вы переходите к образу жизни без пу, масло будет постепенно привлекать грязь и пыль из окружающей среды в ваши волосы.
Кроме того, без шампуня, чтобы смыть их, все продукты для волос, которые вы используете, начнут накапливаться на коже головы. Они не только заставят ваши волосы слипаться, но и сделают его домом для множества бактерий. Другими словами, ваши волосы могут стать грязным беспорядком.
2. Этот раздражающий запах в ваших волосах
Одним из недостатков не мыть волосы является то, что вы заметите неприятный запах через несколько дней. Со всей этой грязью и маслом на коже головы ваши волосы могут начать испускать затхлый, кислый или молочный запах.
Хотя запах безвреден, он может беспокоить физически активных людей, которые много потеют. Если вы проводите часы в тренажерном зале, вы можете обнаружить, что ваши волосы начинают пахнуть всего через пару дней после мытья волос.
3. Ваша кожа головы начинает болеть
После нескольких дней не мыть волосы, кожа головы может стать нежной и болезненной на ощупь. Даже небольшое вытягивание волос может повредить кожу головы. Тем не менее, существует мало эмпирических доказательств, которые объясняют боль, и причины могут варьироваться.
Возможно, что масла скальпа утяжеляют ваши волосы, и добавление к ним плотной прически или хвоста может усилить давление на нервные окончания вблизи волосяных фолликулов.
Даже дрожжевое или бактериальное накопление может привести к воспалению и нежности кожи головы. Жирная кожа головы является идеальной питательной средой для специфического гриба Malassezia furfur. Этот гриб питается кожным салом и потенциально может раздражать кожу головы.
Если вас беспокоит боль в коже головы, попробуйте использовать щетку из щетины кабана, чтобы равномерно распределить масло по волосам. Свободная прическа косы также может помочь в борьбе с дискомфортом кожи головы в некоторой степени.
4. Вросшие волосы и медленный рост волос
Когда вы перестанете использовать шампунь, вы не получите массаж и скраб кожи головы, как обычно. Это может привести к мусору и забитым порам, которые вызывают вросшие волосы, что может быть раздражающим и болезненным опытом.
Более того, чем дольше вы моете, тем больше грязи и масел накапливается на коже головы, что может вызвать вросшие волосы.
Это скальп наращивание также имеет потенциал, чтобы собрать кожу головы. В результате это может и даже остановить рост волос полностью через некоторое время.
5. Может привести к перхоти и зуду кожи головы
Хотя перхоть обычно является проблемой сухой кожи головы, даже нормальная кожа головы может развить некоторую степень шелушения в течение 1 или 2 недель, если ее не мыть.
Шампунь помогает очистить дрожжи, которые часто присутствуют на коже головы. Однако, когда вы перестаете мыть волосы, происходит увеличение образования дрожжей. Это увеличение дрожжей способствует появлению хлопьев перхоти.
Зуд кожи головы является следствием воспаления кожи головы, которое сопровождается перхотью, или ваша голова просто приспосабливается к новой процедуре ухода за волосами.
Уменьшение частоты мытья волос может дать лучшие результаты для вашей кожи, волос и кожи головы, если вы дадите ему достаточно времени. Но начальная смазка и грязь могут помешать вам идти вперед.
Выводы.
- Не мытье волос регулярно с шампунем имеет определенные преимущества, такие как экономия затрат и времени, снижение воздействия химических веществ и меньший риск повреждения волос.
- Тем не менее, это может увеличить риск раздражения кожи головы и инфекций из-за накопления кожного сала, грязи и пота.
- Медленное продление дней между мытьем шампунем, регулярное расчесывание и чистка волос, а также мытье волос простой водой - это хорошая практика, если вы решите пропустить шампунь.
Не забывайте подписываться, чтобы не пропускать интересные статьи!