Здравствуй, дорогой читатель! Рада приветствовать на своем канале. Как я уже говорила, что я начала свой путь к новой Я. Сегодня расскажу, как прошли мои 3 дня.
Сегодня ездила на прием к хирургу для осмотра и снятия швов. Недолго поговорили с врачом, и я прошла в процедурный кабинет для снятия швов, скажу сразу процедура безболезненная, было немного неприятно, когда снимали швы с боков. После снятия врач осмотрел мой живот и вынес вердикт «все хорошо». Мне обработали места швов зеленкой и сделали повязку, после чего я подсела к доктору. Он объяснил, что к чему и продлил больничный до 21.06. отдал осмотр и отпустил в свободное плаванье.
Что касается перевязок.
Перевязки я буду делать уже на дому, если возникнут проблемы я смогу приехать к хирургу для консультации. Перевязки будут с зеленкой и стерильной повязкой.
Что касается питания.
Питание пока что остается жидким. Сейчас в свой рацион ввела кофе с молоком без сахара.
Примерное мое меню.
Завтрак. Йогурт из фруктов/каша/куриный бульон
Обед. Куриный бульон/фрукты перетертые
Ужин. Куриный бульон/йогурт.
Также пью вечерами протеин 200 мл. Чаще всего протеином заменяю ужин.
Что касается изменений.
За 3 дня мой вес снизился на 0,7 кг. Да, мало, но организм перестраивается и скорее всего так мало ушло. Итоговая потеря веса после операции 7,2 кг. Считаю неплохим результатом.
Что касается самочувствия.
Самочувствие хорошее, но последние 2 дня меня мучает изжога. Терпимо, но не приятно, пока обхожусь без таблеток от изжоги.
Читайте также.