Вы когда-нибудь не спали 4 суток? Первые 2-е с постоянной болью? Знаете, что бывает на 3-е сутки с мозгом? Он начинает отключаться на микросон.
Как я уже писала, роды это фигня в сравнении с тем, что началось потом.
Итак, первая ночь - схватки, вторая - расхаживалась после эпидуралки и залипала на ребенка (вот это была моя ошибка), третья и четвертая - не спящий ребенок, пока не пришло достаточно молока.
Совместное прибывание матери и ребенка это здорово, ребенок не один между кормлениями, устанавливается лактацию и т.д и т.п.
Однако, уверена отдохнувшая мама, которая нормально выспалась и тп куда лучше. Возможно, и процент послеродовой депрессии стал гораздо выше как раз из-за депривации сна матери, которая, порой, и дома не заканчивается.
Было тяжело. Но по-настоящему страшно стало на 3-ю ночь.
Я была одна в палате. Специально оставила свет, чтобы не уснуть. Разговаривала с сыном между прикладываниями. И тут меня стало вырубать на микросон - сюжеты были очень разными, а, когда я открывала глаза, непроизвольно говорила уже не с ребенком, а с персонажами из "прихода". Были и менее экзотические проявления, например, опускались руки с ребенком. Но, все обошлось.
Я так ждала, когда окажусь дома и смогу часть ответственности переложить на мужа и поспать. Но, это не особо вышло. Из запоминающихся "приходов" - муж спрашивает: Ты чего?
Отвечаю: Ребенка качаю. - а сама сижу, качаю. Только ребенок при этом в кроватке спит.
В общем, спать - самое основное. Правда пока не сильно выходит.
#материнствоидетство #роды #депривациясна #микросон