Сдача крови это благородное дело, ведь скольким людям требуется донорское переливание сложно себе
представить. Процедура добровольная и абсолютно безболезненная. В России донорство поощряется государством, а главное, что должно мотивировать помощь нуждающимся людям.
Стать донором крови просто. Достаточно обратиться в центр "Службы крови", они бывают и выездные. На сайте ядонор.ру обозначены все учреждения куда можно обратиться, а также есть графики выездов в маленькие города и села.
Заранее сдавать никакие анализы не надо. На месте проверят: основные показатели здоровья и возьмут кровь из пальца. Если, исходя из вашего состояния сдавать кровь сегодня не желательно, вас отправят домой.
Сотрудники центра очень внимательны и доброжелательны к донорам, вывод можно сделать по многочисленным отзывам оставленным из разных городов.
Каждый день на сайтах регионов публикуется донорский светофор, где вы можете знать требуется ли ваша группа крови тяжёлым пациентам.
Конечно есть однозначные противопоказания к донорству! Полный список представлен на сайте и в мобильном приложении "Служба крови".
Ниже приведем пример.
Второй список отвода, временные противопоказания.
К ним относятся такие, как:
- Вес менее 50 кг.
- Операции (отвод 120 дней со дня вмешательства)
- Ангина, ОРВИ, грипп (1 месяц после выздоровления)
- Вакцинация (срок зависит от её типа)
- Беременность и роды (1 год после родов, 3 месяца после окончания лактации)
- Прием алкоголя (48 часов)
- Температура выше 37 °
Когда вы определились с центром, убедились что противопоказаний нет и ваше самочувствие позволяет стать донором, подготовьтесь к процедуре ответственно.
Для удобства Служба крови создали инфографику "Рекомендации до и после донации"
Диету лучше соблюдать хотя бы за 2 дня до забора. Как мы видим на этот же срок нужно отказать себе в алкоголе. Три дня не пить таблетки содержащие аспирин и анальгетики.
Как стать почетным донором?
Получить звание почетного донора можно в 4 случаях:
1. Сдать только цельную кровь и клетки крови - 40 раз.
2. Сдать только плазму - 60 раз.
3. Сдать цельную кровь и клетки крови - 25 раз и более. + плазма в общем количестве 40 донаций
4. Сдать цельную кровь и клетки крови - менее 25 раз + плазма в общем количестве 60.
Материал при этом сдается безвозмездно и добровольно.
Мужчины могут сдать кровь без вреда для организма 5 раз в год, а женщины 4 раза. Если вы сдаете цельную кровь, по следующую аналогичную донацию можно делать через 60 дней. Плазму и смешанные донации через 30 дней. Если вы сдаете только тромбоциты или лейкоциты перерыв 14 дней.
Если ли польза для организма донора?
Да, вы не только можете спасти свою жизнь но и улучшить качество своей. Это отмечают многие регулярные доноры.
1. Всегда известны основные показатели здоровья.
2. За 2 недели организм восполнит отданную кровь.
3. Происходит обновление организма, улучшается иммунитет
4. Исследование ВОЗ доказало: продолжительность жизни доноров увеличивается на 5-7 лет
5. Уменьшается риск сердечно-сосудистых заболеваний, при потере организмом железа.
Соблюдайте все правила подготовки к процедуре, следуйте здоровому образу жизни, выдерживайте срок между кровоотдачей. Выполняйте рекомендации специалистов, и отдача компенсируется.