Порой нам кажется, что весь мир против нас - муж не такой, дети не такие, родители не такие, весь мир не такой, как нам хочется. Мы привыкли осуждать и обвинять.
Кто-то окружающий мир и людей, ну а кто-то себя. У обоих этих вариантов плачевные последствия.
Если человек постоянно обвиняет других людей, то он варится в негативе, периодически выплёскивая его на окружающих. Такие люди не лезут за словом в карман. Обычно это принято объяснять склочным характером. Таких людей стараются избегать в общении вовсе или минимизировать встречи. Но вот такие грубиянки/хамки/хабалки находятся намного в более выигрышном положении, чем те, о ком пойдёт речь ниже.
Если человек постоянно обвиняет себя, то он в прямом смысле слова ставит на свой организм программу самоуничтожения.
Таких людей очень любят окружающие люди: они удобны, не конфликтны, всегда приходят на выручку, готовы пожертвовать своим временем, да и не только временем, всем, что у них есть, чтобы помочь другим. Это те, кто вырастают из "хороших девочек".
Кто же такие "хорошие девочки" и почему это путь саморазрушения?
Когда девочка маленькая, она невольно идеализирует тех взрослых, которые её окружают, воспитывают и заботятся. И конечно же слушается беспрекословно:
- тебе что, жалко, поделись с девочкой куклой, от тебя не убудет;
- взрослых надо уважать и слушаться, помогать им;
- что за глупостями ты там занята, займись лучше делом;
- это подождёт, сначала помой посуду (прополи огород, убери весь дом, покорми скотину, поиграй с младшим братом...);
- не дружи с этой девочкой/мальчиком, там родители с приветом (не того уровня, не тех профессий, не там живут...).
Этот список можно продолжать долго, но посыл у них один - "ты ничего в этой жизни не понимаешь, сейчас я тебя научу, что на самом деле важно".
И оказывается, что другие люди и их дела всегда важнее. Так постепенно наша девочка привыкает ставить себя и свои интересные только ей дела на последнее место.
Она вырастает очень удобной: за неё не нужно краснеть на родительских собраниях, её успехами всегда приятно козырять перед родственниками и знакомыми, она послушная помощница, делает столько по дому, а друзей сколько у неё!
И никому нет дела, что эти "друзья" просто пользуются девочкой, списывая задания и прося помочь на контрольных, а очередная победа, диплом или медаль не более, чем очередная уступка родителям, ведь для них это важно... ей на всё это плевать.
Вырастая, такая девочка понятия не имеет что ей нравится, кем она хочет стать, она не знакома с собой настоящей.
Как результат, профессию чаще всего выбирает по настоянию родителей, которые, как мы помним, конечно же знают об этой жизни больше... Годами ходит на нелюбимую работу, часто берётся за чужие обязанности без доплаты, помогает коллегам в ущерб себе, засиживается после работы или берёт работу домой...
Когда приходит время строить отношения, то такая девушка очень часто попадает в зависимые отношения, порой не одни, с каждым разом всё больше убеждаясь, что с ней что-то не так.
Она привыкла обвинять себя во всех промахах, ведь к этому её приручили с самого детства.
Поэтому она всегда идеализирует партнёра, какой бы сволочью он не был для всех окружающих. Она привыкла терпеть, молчать и уступать.
И на длинной дистанции такое удобное поведение непременно приводит к моральному истощению и болезням.
Официальная наука всё чаще признаёт связь умения выражать свои эмоции и заболеваниями.
Чем больше не выраженных, подавленных эмоций, тем выше риск болезней.
Человеческий организм удивительно долго может подстраиваться и продолжать функционировать даже в условиях хронического стресса и подавления эмоций, но его ресурсы не бесконечны.
И чем больше зажата внутри пружина эмоций, тем больнее она в итоге ударит.
В этой борьбе "хорошие девочки" всегда проигрывают. Ведь "хорошие девочки" не плачут и вообще всегда умеют себя контролировать.
Тем временем в теле копятся невыраженные эмоции, невысказанные слова, несделанные действия...
А в медицинской карточке появляется всё больше записей от всевозможных врачей. Головные боли и мигрени, проблемы с горлом, ушами, хронические насморки и гаймориты, всевозможные гастриты, панкреатиты, холециститы и прочие -иты, проблемы с давлением, с опорно-двигательным аппаратом, варикоз, дерматологические и гинекологические проблемы сыпятся, как из рога изобилия...
Кажется, что выхода нет и вроде все так живут... Но выход есть!
В следующих статьях я расскажу более подробно о болезнях "хороших девочек" и покажу тот самый единственно верный выход из этого замкнутого круга бесконечных самообвинений, страданий и болезней.