Кикбоксинг - это спортивное единоборство созданное в 1960-х годах.
Экипировка:
Бинты для рук
Шлем
Боксерские перчатки
Капа
Фут
Бондаж
Кикбоксинг разделяется на три вида это:
- Семи-контакт. Данный раздел запрещает сильные удары. Поединок носит своего рода прерывистый характер - после проведения спортсменом чистого удара, рефери останавливает бой и происходит начисление очков
- Лайт-контакт. Данный раздел запрещает сильные акцентированные удары, благодаря этому темп боя сильно увеличивается. Победа присуждается участнику боя, показавшему лучшую технику и нанёсшему наибольшее количество ударов ногами и руками.
- Фулл-контакт. Полный контакт – удары наносятся любой силы. Как и в боксе отсчитывают нокдауны и нокауты.
Чем помогает кикбоксинг и какие плюсы ходить туда? На сама деле плюсов очень много но я расскажу лишь о главном
- Развивает руки и ноги
- Развивает гибкость тела
- Развивает мышление
Вы спросите а не опасно ли туда ходить? я отвечу да опасно,так как травм очень много и лишь единицы добиваются успеха.
Какие травмы можно получить?
На самом деле как и в любом другом виде спорта спортсмены получают травмы но самые опасные это.
- Травма головы: на сегодняшний день статистика показывает что травму головы получают 23%
- Травма костей руки и ноги: бывают случаи что спортсмен выходит на поединок без разогрева и травмирует руки и ноги
Какие призвания есть в Кикбоксинге?
- КМС-кондидат мастера спорта
- МС - мастер спорта России
- МСМК- мастер спорта России международного класса.
