Низкий рост еще не приговор для центрального защитника. Однако давайте сразу разберёмся в терминах. Что же значит невысокий. Понятно, что пока вы дети и ваш рост ещё не остановился бить тревогу нет смысла. Но если ваш рост остановился около 175 см - у вас всё еще есть шансы стать хорошим центрбэком.
Я и сам 178 см и неплохо справляюсь на позиции центрального защитника.
Но я далеко не топ-защитник даже своей страны. Но есть легенда, один из лучших оборонцев за всю историю футбола - Фабио Каннаваро,
последний защитник бравший "Золотой мяч".
Просто посмотрите что он творил, когда играл.
Его рост 175 см. Месси ниже всего на 6 сантиметров - и его называют гномом. Но никто никогда не смел так назвать итальянца. Ведь, не смотря на низкий рост, он стал одним величайшим защитников в истории футбола. И снимал высочайшие мячи.
После того как я объяснил вам, что сам с этим борюсь и показал, что есть пример элитарного низкого центрбэка. Так как же стать круче?
Игра на втором этаже. Через тренировки.
Если природа не дала возможность легко снимать верх - надо самому работать. Не можешь перепрыгнуть за счёт "длины тела". Тренируем ноги, технику прыжка и выбор позиции. Однако здесь нужно быть осторожным. Не забывай, что тренер создаёт цикл (скоростная, силовая, кардио и тд. тренировки). Советуйся с ним, когда можешь дополнительно потренировать ноги без вреда для себя и команды.
Игра на втором этаже. Хитрость.
Если вам не дано красиво взмывать в воздух и подобно птице снимать верхний мяч - пусть это делает тот, кому дано. Второй высокий центрбэк или опорничек. Я играю ведущего центрального защитника. Тренер мне в пару специально подбирает высокую глыбу, чтобы я командовал им и он снимал верх. Если он проигрывает - я страхую. А если у вас высокий опорник - то это сказка. Он играет. Сразу два защитника (при схеме с 4 защитниками) его страхуют.
Не допускать верхних мячей.
Совсем это сделать невозможно. Но командуйте центром и нападением. Не давайте сопернику создать открытый мяч (когда игрок может свободно сделать передачу). Тогда практически не будет верхних подач за спину, против которых очень важен рост. А если и будут - то неудобные для нападающих, и вы легко с ними справитесь даже будучи невысоким защитником.
Это лишь небольшая часть того, что поможет невысокому центральному защитнику. Если хотите больше - подписывайтесь и ставьте лайки. Увижу большую активность — поделюсь остальными своими знаниями.
