Сегодня поговорим о том как начать менять жизнь. И начнем ее менять с того, что выйдем из круга по которому мы бегаем каждый день.
Каждый новый день похож на предыдущий, постоянная усталость, тревога и желание что-либо изменить.
Знакомо? Тогда дочитай статью до конца, чтобы выйти из этого состояния и начать маленькими шагами идти к своим мечтам.
Осознайте следующие слова:
Чтобы сохранить здоровье и отличный внешний вид, а также чувствовать себя на все 100% — необходимо чередовать периоды активности и отдыха.
Если я вам предложу 15 миллионов долларов при условии что вы будете работать круглосуточно в течение 15 лет, вы согласитесь? Конечно, нет, просто не сможете. Это недостижимо, как и то, что мы привыкли называть карьерой. Работать по 8 часов в сутки, выполняя одни и те же задачи, пока не сгорбатишься или не накопишь денег на старость.
Важно отдыхать, но не просто лег и лежишь, а делать что уже нравится, развиваться
Вы заработаете куда больше если станете работать меньше, а отдыхать больше. Почему? А потому что вы после отдыха будете в наполненном состоянии и даваться вам будут все ваши дела проще и в два раза быстрее.
Поэтому находите время для себя, для своего отдыха.
Выпишите себе занятия, которые вас вдохновляют, которые вы бы хотели сделать, вспомните что вы давно хотели сделать. Читайте список этих дел и находите время для них, тогда вы не будете перегорать из-за работы.
Работайте тогда, когда вы в хорошей форме, и ваша жизнь станет намного более продуктивной и приятной.
Путешествуйте и обучайтесь тому, что вас интересует. Если времени у вас нет из-за работы, то не сигнал ли это чтобы что-то начать менять! Либо работу, либо договариваться с начальством: например, работать более продуктивно чтобы договориться об еще одном выходном или перейти на удаленный формат работы.
Самое главное – это осознание, что важно отдыхать. И при этом этот отдых должен быть продуктивным, вы должны учиться чему-то новому, совершенствоваться, наполняться энергией.
Подписывайся на канал, если статья показалась тебе полезной. Напиши в комментариях с чего ты начнешь изменения в своей жизни или над чем уже работаешь на пути к мечтам.
Читайте также:
- Как заработать 1000 РУБЛЕЙ ЗА 5 МИНУТ? Начни зарабатывать уже СЕГОДНЯ
- Как реагировать на критику? Вот как нужно справляться с НЕГАТИВОМ
- Навык, который спасет тебе жизнь
- 6 важных вещей, которые успешные люди делают до 7:00 утра
- Во сколько просыпаются знаменитости? Привычка, которая сделала их миллиардерами
#как изменить жизнь #как изменить свою жизнь #как изменить жизнь к лучшему #как изменить себя #как начать новую жизнь #как изменить мышление #как измениться #мотивация и успех #саморазвите