Раны нет, а болит! Сильно болит, человек испытывает страдание.
Почему?
Всё просто – человек не согласен с тем, что происходит!
У человека есть ожидание того, как должно быть, а всё идёт совсем не так. Реальность никак «не попадает в такт» с ожиданием.
Даже находит основания для своих ожиданий в мудрости народов! Китайцам приписывают мудрость, что если долго сидеть на берегу реки, то можно дождаться, как мимо тебя проплывет труп твоего врага!
Сколько сидеть и стоит ли жизнь тратить на это ожидание – это не описывается).
Итак, реальность не вписывается в ожидания человека, и он испытывает боль, эмоциональное страдание.
Если вы физически , прикоснувшись к чему-то очень горячему, например, обожглись, то вы отдернете свою обожженную конечность или будете ждать, когда это самое очень горячее остынет и перестанет вас жечь?
Большинство и ждать ничего не собираются – отдергивают руку и опыт запоминают на всю оставшуюся жизнь!
Почему же всё иначе обстоит с психологической или эмоциональной (или душевной?) болью?
Например, такая часто встречающаяся боль – боль от неразделенной любви… Нескладывающихся (как надо тебе?) отношений… Любовная зависимость. Боль от того, что трудно выносить даже минимальную разлуку с любимым.
Всё перечисленное – это тоже боль! Почему не срабатывает тот же инстинкт, который заставляет отдернуть обожженную руку?
Человек живет образами, которые от рождения формируются в его сознании!
Система образов формирует его мировозрение. В раннем детстве на формирование мировозрения больше всего влияют значимые взрослые – мама, папа, бабушка, дедушка. Постепенно выстраивается стройная система образов личностной структуры – «как должно быть устроено всё в мире, в котором я живу».
При столкновении и несоответствиями, которые человек встречает в реальном мире, эта система, по сути, получает мощный «толчок», который приводит всю систему в состояние неопределенности и раскачивания её «устоев».
Вот почему все так часто слышат про психологические трудности - «все мы родом из детства».
Когда реальность резко расходится с внутренними установками и ожиданиями, у человека срабатывает инстинктивное желание – удержать! Остановить…
Но это может быть похоже на то, как если бы человек стал останавливать уходящий поезд.
Отсюда и возникает эта самая боль – психологическая, эмоциональная, душевная… Когда раны нет, а болит очень сильно!
Суть психологической боли - это неприятие реальности. Той, которая отличается от внутренних установок человека.
Соответственно, когда человек, намучившись-настрадавшись, приходит к психологу – он приходит, получается, к специалисту по связи с реальностью!)
Это важный момент! Возникает естественный вопрос – а самому справиться можно?
Можно, но это очень трудно! Свои установки - родные! Трудно определить, какие из них порождают мучительную боль!
А в контакте со специалистом реально освобождаются от боли!
Если есть готовность отпустить эту самую боль со стороны человека.