Пять лет назад посадили дома черешню. Три деревца. Одна желто-розовая, вторая темно-красная, а третья почти бордовая. Время летит быстро и вот уже черешенки порадовали нас первым урожаем.
Деревце красивое, нежное. А вкус у ягоды сочный и яркий. Цвет насыщенный. Полезность черешни в ее уникальном особенном химическом составе.
Черешня, как таблица Менделеева содержит много редких и полезных элементов. А клорийность черешни составляет всего лишь 50 ккал на 100 грамм продукта.
В составе черешни органические кислоты, пектины и пищевые волокна, витамины: А , В1 , В2 , В6 , С , Е , Н и РР .
Черешня просто кладезь по содержанию микроэлементов: кальций, магний, цинк. Калий, магний, йод, фосфор.
Ягоды черешни понижают свёртываемость крови и укрепляют капилляры. Снижают риск образования тромбов. Нормализуют давление.
Очищают нас от токсинов и уменьшают уровень холестерина.
За счёт чего уменьшается риск возникновения тромбов.
Горсточка спелых ягод перед обедом и ужином очищает нас и способствует нормализации веса.
Теперь мечтаю посадить по осени черноплодную рябинушку
Я есть Руня🐲Будьте здоровы и счастливы!
