Найти тему

Принимайте себя утром, днём, вечером, после еды.

#ажу_изменисебясегодня ⠀

Что такое, когда я у себя есть?

В чем именно выражается это состояние?

Не тогда ли, когда мы в суете дней, обязанностей или эмоций бесконечно нервничаем, куда-то торопимся и бежим?

Нет, я у себя есть - это совсем не про скорость и наличие ежедневных дел.

Я у себя есть - это когда ты четко можешь понять, что ты в нужном месте в нужное время, когда ты спокоен и гармоничен, когда ты счастлив от каждого прожитого дня и понимаешь, что ты именно там, где хотел бы быть, с теми, с кем хотел бы.

Вот несколько несложных советов, которые помогут тебе обрести гармонию и равновесие внутри себя:

- Задай себе вопрос «Что ты чувствуешь имея все то, что ты имеешь? Ты счастлив?» Если нет, выпиши на листок все то, что может сделать тебя счастливым именно сегодня.

- Остановись, не беги, даже в своих мыслях, подумай что именно мешает твоему счастью?

- Распиши на листочке план действий, на день, неделю и даже месяц, с учетом всех твоих активностей.

Главное не забывай, что залогом успеха является наличие сил, а для этого нужно не забыть отдохнуть.

- Расширь круг своего общения, изучай что-то новое, то что давно хотел, но никак не мог осуществить.

- Убери из своей жизни то, что доставляет тебе страдания, просто убери и все. Есть миллион альтернатив решения любого вопроса, сделай так как чувствуешь, не слушая никого.

Все эти не сложные вещи помогут тебе разобраться в себе и почувствовать, что именно ты хочешь и как правильно поступить. Никто не сможет за тебя решить или сделать что-то.

Ты сам творец своей реальности!

Знай, что все обязательно получится!