Мои размышления по этому поводу возникли в процессе чтения книги Тары Шустер "Купи себе уже эти чёртовы лилии".
Читая книгу, я выделила в ней фразу: «Если случилось что-то плохое, пусть даже самая незначительная мелочь, и это повлияло на твою жизнь, нужно с этим разобраться. Обязательно. И точка».
Хочу поделиться, что значит для меня эта фраза.
Важно не зарывать плохое внутри себя. Это вызывает желание перемалывать его каждый день. Лучше найти решение, понять, как можно исправить данную ситуацию (событие), и выдохнуть.
Если не можешь сделать ничего больше, просто скажи себе: «Я сделала всё, что могу в настоящих условиях. Я отпускаю это». И живи дальше.
Здесь я всегда думаю и говорю: «Тебе что заняться больше нечем?»
Да, это звучит грубо. Но я не вижу смысла, который бы заставил меня прокручивать снова и снова плохое в голове, ведь оно не приносит радость. Жизнь идёт вперед. В ней много нового, интересного. Это осознание помогает при любых обстоятельствах идти дальше. Всегда!
Писала похожий пост для другой социальной сети, но поняла, что здесь он ещё больше в тему, поэтому решила поделиться своими мыслями здесь тоже.
И знаете, анализирую свою жизнь и понимаю, что я сама всегда стараюсь жить по этим принципам. Любые переживания с моей стороны выливаются в стремительный поиск решения их источника. Я не люблю переживать просто так, ради переживания.
А как у вас? Что вы думаете по поводу фразы из книги?