✔ Ингредиенты для основы:
- Гречка зелёная активированная
- Кокосовое молоко
- Ягоды (вишня, черника)
- Финики
✔ Ингредиенты для прослойки:
- Банан (спелый)
- Клубника
✔ Приготовление:
- Все ингредиенты основы взбить в бледноте до однородной, густой консистенции
- Все ингредиенты прослойки взбить в блендере до однородной, густой консистенции
- Поместить в стакан/смузи банку слоями основу - прослойку - основу
