Овощной салат с греческим сыром – это легкое, питательное и невероятно вкусное блюдо, которое способно удовлетворить даже самый изысканный вкус! Для приготовления этого салата используются привычные нам овощи. Авокадо и сливочный сыр отлично дополняют вкус, а яйца, которые входят в состав, делают это блюдо не только вкусным, но и сытным.
Энергетическая ценность на 100 гр.:
- Белки – 4,32 г
- Жиры – 12,37 г
- Углеводы – 3,57 г
- Калорийность – 142,84 ккал.
Список ингредиентов:
Из расчета на 4 порции.
Яйцо вареное – 2 шт.;
Авокадо – 120 г.;
Огурец – 120 г.;
Листья салата – 50 г.;
Помидоры черри – 150 г.;
Греческий сыр – 100 г.;
Соль – опционально;
Масло оливковое – 30 г.;
Уровень сложности:
- Время приготовления: 20 минут
- Активное время приготовления: 20 минут
- Уровень сложности: низкий
Как приготовить овощной салат с греческим сыром: пошаговый рецепт с фото
Шаг 1
Подготовим все необходимое для приготовления салата.
Шаг 2
Начнем приготовление салата с нарезки овощей. Огурец шинкуем полукольцами.
Шаг 3
Помидорки черри разрезаем на четвертинки и отправляем в миску к огурцам.
Шаг 4
Нарезанные овощи слегка подсолим.
Шаг 5
Авокадо очищаем, разрезаем на небольшие кубики и добавляем в салат.
Шаг 6
Греческий сыр тоже надо нарезать на небольшие кусочки и отправить в миску к овощам.
Шаг 7
На последнем этапе мы добавляем в блюдо измельченные листья салата.
Шаг 8
Салат аккуратно перемешиваем, выкладываем на блюдо и приправляем оливковым маслом.
Шаг 9
Овощной салат с греческим сыром готов! Осталось только украсить его яйцом, разрезанным на небольшие дольки. Блюдо получилось очень вкусным и красивым. Этот салат прекрасно подойдет как для лёгкого ужина, так и для праздничного застолья.
Приятного аппетита!
***********************************************************
Подписывайтесь на канал, ставьте лайки и пишите комментарии! Самые вкусные и простые пошаговые рецепты с фото только на Дам рецептик!
***********************************************************
Не забудьте посетить наш сайт Дам рецептик! Простые рецепты в домашних условиях пошагово с фото. Самые вкусные рецепты салатов и блюд из курицы, рыбы и мяса, рецепты в духовке и на сковороде, рецепты тортов, классические рецепты супов и домашние рецепты десертов. Самые вкусные рецепты только у нас!
***********************************************************
Следите за нами в наших социальных сетях и вам больше не придется думать о том, что приготовить! Мы сделаем это за вас!
Телеграм / ВКонтакте / Одноклассники / Pinterest / YouTube / RuTube
Вам будет вкусно:
Салат с медовым соусом – легкий рецепт овощной закуски с пикантной заправкой
Овощной салат из печеных овощей – бюджетный рецепт салата из перца и баклажанов
Салат «Весенний» из редиса – простая овощная закуска к мясным блюдам
#овощнойсалат #салатизовощей #греческийсыр #овощи #диетическиерецепты #салатсавокадо #авокадо #легкиесалаты #простыесалаты #чтоприготовитьнапраздничныйстол