Я периодически говорю, что первым клиентом психолога должен быть он сам. И сегодня я поделюсь с вами своим опытом по улучшению своих отношений с женой.
Небольшая предыстория. Вне отношений я всегда был целеустремлен, уверен, достигал поставленных целей, развивался. Как только вступал в отношения все кардинально начинало меняться. Я становился ведомым, безинициативным, терял уверенность. И долгое время не мог понять почему.
Такая ситуация повторилась и в отношениях с супругой на начальном этапе.
В самом начале, пока мы встречались, все шло хорошо. Романтика, вечерние встречи, первые поцелуи и большой выброс гормонов. И через несколько месяцев мы решили жить вместе.
В первое время все шло хорошо. Но затем начались изменения. Я терял инициативность в принятии решений, я запустил свой внешний вид, становился слишком раздражительным, регулярно были ссоры и меня не покидало чувство, что я не в своей тарелке. От чего мне и хотелось все это разрушить.
У меня начались проблемы на работе, потому что я не успевал перестаиваться. И так же стал безинициативным, печальным, слишком эмоциональным.
С каждым днем все больше стал перекладывать ответственность на Юлю.
Соответсвенно и Юля стала меняться в такой среде. И мы уже совсем перестали быть похожими на самих себя до начала совместного проживания. Эти отношения стали отравлять наши личности и наши собственные жизни.
В один момент я решил, что пора заканчивать такие отношения. Но я не стал просто разрывать их. Я не хотел терять Юлю. Поэтому я решил разобраться в причинах своих изменений и подкорректировать свое сознание.
Сделать это быстро, находясь в тех же условиях было бы практически невозможно. И в один день я сьехал от Юли.
Пара месяцев ушла у меня то, чтобы найти причины. Основными были: повторение сценария родителей и запуск моим подсознанием поведения в отношениях, в котором женщина является главной в семье. Отсюда и перекладывание ответственности, сильная эмоциональность, безинициативность, инертность. В свою очередь у Юли тоже в отношениях запускались определённые убеждения, травмы (сейчас не буду в них углубляться) и мы вдвоем раскачивали счастливые отношения до со-зависимости, которая губила еще и наши личности и личную жизнь.
В итоге я выкинул весь этот мусор. И предложил Юле попробовать еще раз. Только теперь все было по-другому. Я исключил прежние негативные изменения. И с тех пор наши отношения только улучшаются.
#Психолог