Вы должны заметить, что время, которое вы тратите на размышления, перевешивает время, которое вы тратите на чувства, вам нужно больше чувствовать и меньше думать.
В очень раннем возрасте нас учили быть хорошими маленькими мыслителями. Нас учили, что наш разум — очень важный инструмент, и нам часто говорили, что наши чувства не имеют значения.
Так как же переключиться с головы на сердце? Как сделать свои чувства более важными для себя?
БЛАГОДАРИМ ВАС ЗА ПОДДЕРЖКУ НАЧИНАЮЩЕГО КАНАЛА -
ПОДПИСКУ И КОММЕНТАРИЙ!
ОСТАВАЙТЕСЬ С НАМИ, ВАС ЖДЕТ МНОГО ИНТЕРЕСНОГО!
Сначала признайте, что вы хотите чувствовать себя лучше, а затем признайте, что то, как вы себя чувствуете, определяет то, как вы думаете.
Ваши чувства и ваши мысли расскажут вам о вашей вибрации, но вы должны сделать свою вибрацию важной для себя, чтобы обращать внимание на то, что служит вам, а что вредит.
Осознанность — это ключ ко всему, потому что, если вы не осознаете свою вибрацию, вы ничего не можете с этим поделать.
Да, ваши вибрации можно поднять неосознанно, не прилагая усилий, занимаясь тем, что вы любите делать, или балуя себя чем-то, что вы хотите, или прогулкой по пляжу, или даже просмотром любимой комедии по телевизору, но вы не можете всегда полагаться на внешние обстоятельства, чтобы поднять ваши вибрации.
Вам нужно обратить внимание на то, что происходит внутри вас.
Все, что вам нужно для этого делать, — время от времени останавливаться и настраиваться на то, что вы чувствуете в данный момент. Вы можете установить напоминания на своих телефонах, в своих дневниках или расклеить стикеры, чтобы напомнить себе, что нужно настроиться на то, что происходит внутри вас.
Вы также можете посмотреть на свои мысли и свои текущие жизненные обстоятельства, и это скажет вам, как вы вибрируете.
Всегда переключайте себя с мыслей на ощущения, ищите в себе поводы для радости и восхищения даже самыми незначительными, положительными моментами вашей жизни. Привейте себе привычку быть БЛАГОДАРНЫМ за всё, что есть в вашей жизни, и она невообразимо быстро изменится в лучшую сторону!
Все, что для этого требуется, — это время от времени останавливаться и настраиваться на происходящее. Если подумать, как эта маленькая задача изменит вашу жизнь, то это не кажется чем-то огромным для вас самих.
БОЛЬШОЕ СПАСИБО ЗА ОБРАТНУЮ СВЯЗЬ!
С любовью, Остров Света!