Созависимые отношения - это когда все, что вы делаете, является реакцией на поведение вашего обидчика. И они нуждаются в вас так же сильно для повышения собственной самооценки. Вы разучились быть по-другому и это абсолютно порочный круг нездорового поведения.
Примеры:
· несчастны в отношениях, но боятся новых
· постоянное пренебрежение своими потребностями ради чужих
· отбрасывание вдаль близких людей ради удовлетворения абьюзерки
· жадный поиск одобрения
· самоуничижение глазами и словами абьюзерки, игнорируя собственные чувства
· принесение жертв ради удовлетворения абьюзерки, которых впрочем всегда недостаточно
· предпочтение жить в созданном хаосе, нежели в одиночестве
· сдерживание в словах и подавление своих чувств, чтобы сохранить мир, "как бы не обидеть" абьюзерку
· ощущение вины за все происходящее
· защита своей партнерши, когда другие пытаются раскрыть глаза на происходящее
· попытки "спасти"
· чувство вины от одной только мысли защититься
· мысли заслуженности такого обращения с собой
· вера в то, что кроме абьюзерки никто не будет строить с вами отношения
· при попытке разорвать отношения вы слышите: "Я не могу без тебя!" - и остаетесь с ней
Делитесь в комментариях, что из этого вы замечали в своих отношениях, ставьте лайк и подписывайтесь на канал. Вскоре мы поговорим о том, как выйти из таких отношений с минимальными потерями.
#интересный факТ #СЕМЬЯ И ОТНОШЕНИЯ #созависимость #ПСИХОЛОГИЯ ОТНОШЕНИЙ #АБЬЮЗ #МУЖЧИНА И ЖЕНЩИНА