Есть поговорка, что "изменение — это единственное, что постоянно", что означает, что все в космосе постоянно меняется, перемешивается. Изменение - это фокус жизни. У этого фокуса есть рамка, это изменение не там, где начинается озарение, и не там, где оно заканчивается. Инсайт начинается с вопроса, который оценивает изменения в свете желания счастья. Она заканчивается счастьем, которое лежит за пределами перемен.
Когда этот кадр забывается, люди создают свои собственные контексты со ссылкой на изменения. Два из наиболее часто приписываемых контекстов учений - понимание изменений учит нас принимать наши переживания, не цепляясь за них, и получать максимальную отдачу от них в настоящий момент, полностью оценивая их интенсивность, в полном знании того, что нам скоро придется отпустить их, чтобы принять все, что угодно.дальше.
Понимание изменений учит нас надежде. Поскольку изменения встроены в природу вещей, ничто по своей сути не фиксировано, даже наша собственная идентичность. Независимо от того, насколько плоха ситуация, все возможно. Мы можем делать все, что хотим, создавать любой мир, в котором хотим жить, и становиться тем, кем хотим быть.
Трудность возникает в том, чтобы отпустить приятные переживания, которые вы предпочли бы не менять, а во-вторых, как произвести изменения, когда вы этого хотите? Это вопросы, которые постоянно возникают, создавая барьеры в нашем принятии перемен. Наши древние культуры предполагают, что мы должны подходить к переменам с осторожной радостью и стоической невозмутимостью — тренируя себя не привязываться к результатам наших действий и принимая без вопросов необходимость продолжать производить мимолетные удовольствия, насколько это возможно, потому что альтернативой было бы не что иное, как бездействие и отчаяние!
Мы все находимся в поисках долгосрочного благополучия, счастья и радости. Это желание исходит из сердца и является мотивацией всех сознательных действий, а именно - достичь уровней удовольствия, достойных прилагаемых к ним усилий. В этом поиске мы понимаем, что жизнь требует усилий, и что если мы не будем осторожны, то целые жизни могут быть прожиты напрасно.
Когда мы садимся для медитации и начинаем идти внутрь, ища эту постоянную радость, внутренний покой, мы понимаем, что вступили на путь внутренней трансформации. Это путешествие продолжает преображать нас, изменять так, как мы никогда бы не могли себе представить. Внутреннее изменение отражается на нашем внешнем существе и существовании. Мы становимся более восприимчивыми к природе, отпуская вещи, которые не обеспечивают внутреннего мира и радости.
По мере того, как мы прогрессируем, мы понимаем, что все дело в изменениях. Не изменение материального мира, а изменение внутреннего мира человека. Это внутреннее изменение преобразует жизнь, поскольку вы больше фокусируетесь на своем внутреннем мире, блаженстве и радости. Как только это произойдет, ничто другое не имеет значения!