Найти тему
theDay.ru

Советы родителям: как прийти в себя после учебного года

Оглавление

Эксперты телеканала «МУЛЬТ» рассказывают о том, чем обязательно стоит заняться в июне. Касается как школьников, так и их родителей.

Фото: Adobe Stock
Фото: Adobe Stock

Убрать все лишнее

Пока идет учебный процесс, в детской комнате то тут, то там находятся сопутствующие вещи: канцелярские принадлежности, тетради, учебники, распечатки и многое другое.

Теперь, когда наступает пора отдыха и расслабления на несколько месяцев, время провести уборку. Разобрать рабочий стол, тетради водрузить на нужную полку – вдруг еще пригодятся в следующем классе, – учебники обязательно не забыть сдать в школу, книги, взятые в библиотеке для самоподготовки, вернуть обратно. Подобное расхламление оказывает позитивное воздействие, ведь физическая активность связана с освобождением места, которое пригодится летом для чего-то другого, более актуального.

Избавиться от лишнего неплохо и в гаджетах, наверняка среди скриншотов найдется нечто ненужное, касающееся домашних заданий – этим, кстати, отлично выйдет заниматься параллельно с ребенком. Пока школьник удаляет лишние фотографии, касающиеся школы, взрослые могут сделать это же в своей фотопленке, заранее задавшись вопросом: «Так ли мне нужно 10 одинаковых фотографий одного и того же пейзажа?»

Заниматься уборкой юным школьникам лучше в компании родителей – так ничего лишнего не попадет в мусорку, а подросткам рекомендуем дать свободу. И, конечно, похвалите друг друга после окончания уборки, от доброго слова станет лучше.

Обсудить прошедший год

Лишним не будет проговорить и вспомнить события, случившиеся за последние месяцы. Можете поставить точку начала, к примеру, после предыдущих каникул, или, если настроение углубиться в воспоминания, то стоит отталкиваться от 1 сентября. Родителям и самим неплохо вспомнить, о чем радовался или переживал ребенок. Сравните ощущения «тогда» и «сейчас», выясните, не осталось ли тревог и переживаний, вместе подумайте, как над ними работать. Расскажите и про свой опыт, где-то не бойтесь его приукрасить, особенно если школьник очевидно скучает, слушая про не свое прошлое.

Обсуждая яркие события прошедшего учебного года, вы с ним прощаетесь. Домашняя обстановка, уютный круг родных и неожиданные воспоминания – самое нужное, чтобы наконец-то ощутить: лето на подходе.

Отправиться в совместный отдых

Подобный досуг ознаменует начало лета и пору расслабления. Выбирайте удобный для себя формат – экскурсии выходного дня, походы по эко-тропам, поездки на неделю или даже на две, если вы, родители, заранее планировали отпуск.

Отдых также подарит время для обсуждения, чем ребенок займется в следующие месяцы. И здесь вариантов достаточно. Поездка к родственникам на свежий воздух, подработка с целью накопить денег и почувствовать самостоятельность, запись в кружок или секцию. Не воспринимайте последнее как очередную учебу – прокачивать свои навыки, не заботясь о несделанной домашней работе в разы проще и приятнее. Если ребенок, к примеру, пойдет в художественную школу на лето, то к осени станет понятно, как планировать досуг во второй половине дня после занятий и стоит ли продолжать заниматься хобби.

Бонус: мини-праздник

Устроить его можно по желанию как можно скорее после окончания учебного года. Формат и в этом случае можете выбрать разный, неплохо будет попробовать развлечение, в котором вы долго себе отказывали: поход в парк развлечений, квест или нечто подобное. Совместное развлечение и получение эндорфинов поспособствует позитивному настроению, а оно, в свою очередь, поможет поставить цели на ближайшее будущее.

Итак, персональная памятка для родителей о том, как отпустить прошедший учебный год ребенка:

  • Сделать дыхательную гимнастику;
  • Разобраться со школьными принадлежностями, в том числе формой и рюкзаками/сумками;
  • Обсудить памятные события и вынести из них полезные факты;
  • Отдохнуть душой и телом;
  • Не забыть запланировать, как ребенок проведет свободное летнее время;
  • Не думать заранее о том, что сентябрь не за горами – вы все обязательно успеете ближе к началу осени.

Помните: окончание учебного года – это одновременно маленький успех для ребенка и преодоление очередной ступеньки по лестнице жизни. Важно позволить себе успокоиться и, при необходимости, научить этому окружающих.