Предисловие
Еще одна распространенная проблема, с которой сталкивается примерно 70% мужчин в наше время, это отсутствия стержня и излишняя мягкость характера.
Было проведено исследование над крысами. Кратко об исследовании: было 4 крысы, 2 с высоким содержанием пролактина, 2 с низким. В клетку сажали 1 крысу в высоким пролактином и 1 с низким, давали им еду и время освоиться в клетке и привыкнуть друг к другу. Спустя сутки, в клетку засунули еще 2 крысы, аналогично 1 с высоким пролактином, другую с низким.
Что вы думаете? Обе крысы с низким пролактином практически сразу вступают в схватку в борьбе за территорию, а крысы с высоким пролактином расходятся по углам. Понимаете аналогию? Да, основа в этом вопросе гормон терпильности - пролактин. Важная ремарка, пролактин ни в коем случае нельзя снижать в ноль, иначе у вас будут проблемы с иммунитетом.
Высокий пролактин у мужчин может проявляться следующими состояниями:
- снижение выраженности вторичных половых признаков;
- лишняя масса тела, склонность к ожирению, отечность;
- интенсификация развития молочных желез, округление груди по женскому типу, при высоких значениях пролактина, выделения из молочных желез;
- бесплодие;
- отсутствие или снижение полового влечения;
- снижение потенции;
- головная боль;
- снижение остроты зрения.
Есть еще пару важных индикаторов, которые наблюдаются у человека даже без анализов:
- Нет мотивации отстаивать свою точку зрения, не может отказывать когда его о чём то просят, чувствует себя неудобно и испытывает жалость к себе, всегда принимает слабую позицию в схватках с равными оппонентами, склонность к депрессиям или тревожности.
Так вот, в основном за вашу мягкохарактерность и отсутствие стержня - отвечает пролактин!
Первое с чего стоит начать в решении данного вопроса, снижение пролактина, но только после сдачи анализа на пролактин!
Почему стоит снижать пролактин?
Все ваши проблемы связанные с вопросом, который я сейчас освящаю, от части связаны с количеством пролактина в вашем организме. Для того что бы успешно избавиться от мягкости и отсутствия стержня, необходимо как минимум понизить пролактин.
Пролактин негативно влияет на мужскую гормональную систему, уменьшает производство тестостерона, увеличивает эстрадиол и в целом делает вас более жалким или женственным. Данный гормон не столько отвечает за стержень в характере, сколько за мягкость и нежность вашей нервной системы. Любые стрессы становятся адом, и вы заранее принимаете свой проигрыш.
Гормон, который создаёт стержень
Я был бы не я, если бы не описал важность тестостерона. На моём канале есть информация касаемо тестостерона и его увеличения, скажу просто, необходимо его повышать.
Много тестостерона не бывает, запомните это. Референсные значения, которые вы видите в клиниках, занижаются с каждым годом, потому как норма тестостерона в мужском организме постоянно падает, а у вас должно быть его намного больше. Обществу не нужны доминантные особи, от этого необходимо избавиться, потому что только доминантные особи, могут менять картину мира, а никому это собственно не нужно.
Далее, необходимо двигаться к своей психике, и пытаться её изменить. На консультациях, я часто выясняю что мужчины имеют много комплексов из детства, плохие отношения с отцом, родителями в целом, либо отношения со сверстниками, и это всё складывается в одно и простое - отсутствие характера.
Как работать с психикой?
Зачем это нужно – спросит кто-то из читателей. Нормально живу, ничто не беспокоит. Ну, да, я не такой сильный, как мой товарищ, но мне от этого не хуже. Спешу огорчить, сильные люди и живут намного лучше. У них всегда есть свет в конце туннеля.
Слабые мужчины, то и дело живут страхами, опасениями, чувствуют свою беззащитность. Поэтому важно развить в себе внутренние силы, а что для этого нужно сделать, как укрепить дух? В первую очередь развивайте внутреннюю опору, которая не менее важна, чем позвоночник, сердце и т.д. Благодаря её крепости, мы сможем твердо переживать любые ситуации.
Будьте самим собой и принимайте реальность, такой жесткой и несправедливой какая она есть. Избавляйтесь от иллюзий. Не бойтесь того, что вас осудят окружающие, кто-то посчитает вас глупым или неудачливым. Главное – чтобы вы соответствовали собственным оценкам и были собой довольны. Так, вы возьмете на себя ответственность за собственную жизнь, и смело пойдете по пути, который определили для себя.
Выберите для себя самую приемлемую систему мировоззрения и ценностей и четко придерживайтесь этим нормам. Пройдет буквально 3 недели и при строгом следовании выбранных ориентиров, вы изменитесь до неузнаваемости. Невозможно сформировать внутренний стержень, если не следовать морально-нравственным ориентирам. Здесь нужно выбирать – следовать человеческим инстинктам, страстям или другие главные качества – порядочность, честность, чувство собственного достоинства, умение сопереживать и помогать. Постройте храм внутри себя и не давайте бедам и неприятностям расстроить ваши цели. Ведь внутренний стержень без внутреннего настроя невозможно создать. Надо убедить себя в том, что в жизни не существует безвыходных, непреодолимых обстоятельств.
Есть внутренние силы, стрежень, значит должен быть и смысл бытия. Причем кристально чистый, честный, порядочный, ответственный, милосердный и открытый. Придумайте для себя цель в жизни, именно высшую цель, это может и будет вашим мировозрением. Следуйте ему, и никогда ни при каких условиях не отказывайтесь.
Самая важная рекомендация лично от меня - придумать смысл вашего существования, принять реальной такой какая она есть, понять простые законы жизни и следовать им на протяжении всего своего пути.
Спасибо за внимание!
Подписывайтесь на канал что бы не пропустить пост о том, какими добавками можно безопасно снизить пролактин, до приемлемых значений!
