Есть прекрасная новость — мы все стареем! :) И это неизбежно — нельзя обмануть природу и себя, но почему большинство так страшит цифра в паспорте и что заставляет вновь и вновь записываться к косметологу?
Страх старения изматывает, он давит и большинство начинают требовать от себя больше — фигуру стройнее, морщины ровнее, губы пухлее. В моей практике были клиенты, который рассказывали об экспериментах с ботоксом, доходило до того, что врачи просто отказывали им в процедурах. Это яркое демонстрирует страх старения, но конечно, у всех оно проявляется по-разному.
При этом исследования показывают, что женщины чаще всего прибегают к косметическим манипуляциям из-за отношения к себе, переживаниями по поводу собственной внешности, а не из-а мнения близких и окружающих.
Восточные философы говорят, что смерть начинает наступать сразу после рождения.
Трудно поспорить с тем, что с момента рождения мы действительно движемся не к жизни, а уже к умиранию. На это можно смотреть по-разному.
В самой старости нет ничего страшного — психологическое здоровье предусматривает комфортное проживание различных периодов.
В детстве мы играем, шкодим, капризничаем, манипулируем, осваиваем разные модели поведения.
В подростковом возрасте мы активно осваиваем социальную среду, учимся замечать половые отличия, дружить с мальчиками и девочками. Главное — происходит становление себя, как мужчины или женщины.
Далее происходит становление, как мужа и жены, мамы и папы — каждый раз это свой период. Если будем себя хорошо вести, то будем еще и бабушками и дедушками :)
Бежать от старости — патологическая тема. Некоторые стареющие хотят, чтобы им всегда было 20 лет. И это не может сказываться на психологическом здоровье положительно. В каждом периоде жизни есть свои прелести. Если это принять, то тогда задачей станет — раскрыть себя максимально в каждом возрасте.
Народная мудрость гласит, что люди, как хорошее вино, с годами становятся только лучше. И это чистая правда, ведь статусы в социальных сетях не могут врать. Мы можем выглядеть также или менять “цвет и форму”, но по содержанию становимся ярче и насыщеннее. От внешней привлекательности переходим к внутренней — раскрывается харизма, перерабатывается опыт, появляется мудрость.
Вино, как и жизнь, можно воспринимать по-разному. Можно со стакана бахнуть и ничего так и не понять, а можно насладиться — поиграть с ароматом, почувствовать запах, увидеть, как переливается свет в бокале. Кстати, самое дорогое вино в мире Шато Лафите, 1787 года. Это вино было продано за 160000 долларов на аукционе Форбс.
Нет готового алгоритма, чтобы по-настоящему проработать страх старения. Хотелось бы сказать “делайте по утрам зарядку и уделяйте 3 минуты на медитацию”, но так не работает.
Чтобы без страха смотреть на свои морщинки, нужно увидеть в процессе старения зрелость и эстетику. Природа очень умна и наша задача — не противоречить ей, а постараться увидеть то, что она нам так щедро даёт.
Приглашаю на ретрит по исцелению тела и души. Ведущие ретрита — Евгений Гиберт и Алексей Русакевич.
3 дня практик — глубинные проработки с применением энергопрактик,транса и магнетизма.
Ретрит пройдет 24-26 июня! Подробности и регистрация на сайте.