Давайте обсудим кусочки: их функции и сроки введения, чтобы избавить некоторых мам от страха. Кусочки не страшные 👻, а очень важные в развитии малыша!
Для чего они нужны?
📌тренируют навыки жевания и глотания.
На самом деле, хорошее жевание совершенствуется в течение нескольких лет. Однако база закладывается в возрасте от 6 до 10 месяцев жизни и включают в себя комбинацию движений губ, языка и челюсти: это смесь сосания, кусания, движений языка вверх-вниз и из стороны в сторону со слаженной работой между антагонистическими парами мышц и глотанием в подходящий для этого момент. Сложно? Очень! И без кусочков ребенок просто не научится всем этим навыкам.
📌напрямую влияют на развитие речи.
Усложнение текстуры пищи и увеличение нагрузки при жевании приводит к развитию мышечного тонуса и соответственно артикуляционного аппарата, благодаря которому ребенок правильно будет произносить звуки и слова. Например, при жевании активно работают мышцы щек: щека подталкивает пищевой комок на корень языка. Это создает внутрищечное давление, которое, в свою очередь, необходимо для произношения согласных звуков. Попробуйте сказать “б” или “п” и проследите, как надуваются щеки! Также увеличение объема движений мышц (переход от простого глотания к жеванию гомогенной пищи, а затем кусочков) формирует кинетическую составляющую речи – способность произносить не отдельные звуки, а слоги и многосложные слова.
Если кратко, без навыка жевания малыш может не заговорить или будет делать это неправильно. Это важно знать!
📌поддерживают и развивают пищевой интерес.
На первом этапе прикорма (6-10 месяцев) очень важно знакомить малыша с разнообразными текстурами пищи, так как в целом для малыша в этот период текстура еды важнее и интереснее, чем вкус. Это снижает риск развития неофобии - негативного отношения к новым продуктам. Если не хотите, чтобы двухлетка кривил рот при виде нового продукта, то вводите кусочки вовремя!
📌развивают мелкую моторику, в том числе важный “пинцетный” захват.
Здесь, я думаю, объяснений не требуется.
📌влияют на прикус и ровность зубов. Дети, долго питающиеся только пюре, имеют синдром “ленивого жевания”, на фоне которого может возникнуть сужение нижней челюсти и, как следствие, нехватка места для постоянных зубов, которые шире молочных. Часто именно по причине недоразвитости жевательных мышц и нижней челюсти прорезавшиеся зубы, которым не хватает места, поворачиваются вокруг своей оси и перекрывают друг друга. Так возникает скученность зубов, спасением от которой станут только брекеты.
❓Когда же вводить кусочки?
Примерно в 6 месяцев начинает угасать выталкивающий рефлекс. А в 9-10 месяцев он угасает окончательно, при условии, что ребёнок уже знаком с неоднородной пищей. Если до этого момента малыш не пробовал ничего кроме пюре, то вероятность того, что он будет выплевывать кусочки или давиться ими очень велика. Поэтому знакомить с кусочками лучше не позднее 8-9 месяцев.
Но и предлагать малышу куски сразу с началом прикорма не стоит в целях безопасности. Всегда правильнее идти от простого к сложному: начинать лучше с размягченной адаптированной пищи, а примерно через 1,5 месяца после начала прикорма уже вводить кусочки. Малыши разные! Кто-то сразу с легкостью осваивает кусочки, а для кого-то потребуется больше времени и период адаптированной пищи просто необходим.
Кстати, наличие и количество зубов не влияет на освоение навыков жевания: малыши жуют дёснами и перетирают пищу языком о нёбо.
В следующем посте обсудим, как же эффективно и безопасно ввести прикорм кусочками.
Поделитесь в комментариях опытом те, кто этот период уже прошел! 🙋🏻
Аня