Многие родители сталкиваются с проявлением страхов у своих детей, например, с боязнью темноты или воды. Все это лучше искоренять в дошкольном возрасте, чтобы страхи не накладывались друг на друга и не вызывали психологический дискомфорт в будущем.
Психологи советуют три приема, с помощью которых можно помочь чаду победить страх.
1. Постепенное привыкание. К примеру, если ребенок боится моря, не стоит силой вести его купаться. Ужас, который в этот момент он испытает, – может нанести травму в дальнейшем. Проблему можно решить постепенным привыканием ребенка к воде. Например, сначала набрать морской воды в лейку и помочить ему ножки, затем можно предложить подойти поближе к морю и искупать любимую игрушку. Данный этап важно разбить на максимальное количество элементов, которые помогут преодолеть боязнь.
2. Родители рядом. Для ребенка мама и папа – гаранты безопасности, поэтому только с помощью родителей дети могут победить свой страх. К примеру, если чадо боится засыпать один в темноте, первое время будьте рядом и оставляйте включенным ночник. По мере привыкания малыша оставляйте дверь в его спальню приоткрытой и обязательно дайте понять, что вы в соседней комнате или на кухне, что в любой момент вы сможете подойти к нему.
3. Похвала и поддержка. Говорите ребенку о его смелости и успехе. Вспоминайте вместе с позитивной ноткой о минувших страхах.